從2017年開始，我國就建議孩子在輔食的添加，從滿六個月開始就可以添加輔食了。添加了輔食以后，孩子對奶的興趣可能會降低，父母不要因為為了保證孩子的奶量特意把奶粉沖濃，就更加不建議過早的在奶粉中加入米粉等輔食。另外，父母最好自己制作菜泥，果泥等輔食，盡量少買市面上那些罐裝的嬰兒泥糊等食品，雖然這些食品的口感是非常好的，但因為加工精細，所以損失了一部分的纖維成分，這樣的話，同時還會添加一些糖類的物質(zhì)，這樣無形中讓孩子會胖得更快。

另外，我們有些孩子，食欲就特別旺盛，吃了還想吃，體重就不斷的增加，因此，對于食欲比較旺盛的嬰兒，我們可以讓孩子多喝點水，以及吃一些容易產(chǎn)生飽腹感的這些食物，比如說自制的豆泥、菜泥這些，富含有膳食纖維的食物，不僅這個營養(yǎng)比較豐富，而且能夠幫助孩子的腸道蠕動，解決這個大便的問題。

還要提醒的是什么呢，嬰兒時期避免給孩子喝果汁，因為新鮮水果榨成的果汁，它的糖分是相對非常高的，過多的攝入不僅對孩子沒有好處，而且會容易造成孩子的肥胖。另外，少喝湯。不少的家長認為，雞湯、骨頭湯、肉湯等，好喝又有營養(yǎng)，于是特別的喜歡給孩子煲各種湯，其實不知道的就是，這些動物湯中含有過量的脂肪，孩子喝了之后，不僅增加體內(nèi)的脂肪，還會影響到鈣的吸收，甚至減少了孩子對沒有味道的食品的興趣，助長了這么一個挑食的習慣。