在門(mén)診的時(shí)候，有很多家長(zhǎng)，因?yàn)樵\斷哮喘以后都跟我們講，我這小孩能不能運(yùn)動(dòng)？治療原則就是小孩能運(yùn)動(dòng)，哮喘的治療，就是要哮喘的小孩跟正常的小孩一樣，能參加活動(dòng)，但是哮喘的小孩運(yùn)動(dòng)，還是有些講究的。

第一個(gè)是要循序漸進(jìn)，不要一下就很大的運(yùn)動(dòng)量，運(yùn)動(dòng)量要從小到大，逐漸增加，運(yùn)動(dòng)前要熱身，第二個(gè)就選擇合適的運(yùn)動(dòng)環(huán)境，在空氣很差的時(shí)候，或者是花粉較多的時(shí)候，避免在花粉較多的地方運(yùn)動(dòng)，氣候變化很大的時(shí)候，避免在早晚的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，可以中午的時(shí)候運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)冷或者太熱了，空氣過(guò)于干燥，都很容易引起哮喘的發(fā)作，所以要選擇有陽(yáng)光的地方，空氣清新的地方，或者中午這段時(shí)間去運(yùn)動(dòng)最好。