小兒推拿的部位一般分為4大區(qū)域,分別是頭面、上肢、胸腹腰背、下肢。
1、頭面四大手法包括:開天門、推坎宮、揉太陽、揉耳后高骨。可能幫助孩子預防感冒。
2、上肢穴位:推四橫紋,有利于緩解腹脹、消化不良、積食、有痰等癥狀;順揉一窩風,可以緩解孩子上呼吸道感染、風寒的癥狀;揉二馬穴,有助于滋補孩子的肝腎。
3、胸腹腰背的穴位:順揉身柱穴,可以緩解上呼吸道疾病的癥狀,增強上身的抵抗力。
4、下肢的穴位:順揉足三里,有助于健脾、幫助消化。