孕晚期的孕婦是不可劇烈運動的，因為要保護越來越大的胎兒，尤其是要預防胎兒突然早產(chǎn)，預防早產(chǎn)需要注意：

原因分析

1.媽媽們盡量不要出去旅游，因為環(huán)境和精神上的變化，都會對孕婦和胎兒造成刺激，否則會出現(xiàn)旅途緊急分娩的情況。2.孕婦們要避免負重。3.孕婦們盡量要擁有好心情。4.孕晚期禁止同房。5.孕婦的生活和飲食需要注意，不可以吃一些有助生產(chǎn)的食物，尤其是牛肉。