烏魚肉中含蛋白質(zhì)、脂肪、18種氨基酸等，還含有人體必需的鈣、磷、鐵及多種維生素。所以寶寶可以吃烏魚，建議6個月后再吃，寶寶吃烏魚具體好處如下：

補充營養(yǎng)

烏魚的蛋白質(zhì)含量尤為高并且富含18種氨基酸以及充足的脂肪，還能補充寶寶生長發(fā)育所需的鈣、鐵、磷以及多種維生素。

補血

寶寶體質(zhì)較弱，生長能力較低，吃烏魚可以促進寶寶血液生成，保證能有充足的血液將營養(yǎng)物質(zhì)帶到全身的各個部位。還可以改善寶寶低蛋白血癥和營養(yǎng)不良，以及緩解脾胃氣虛癥狀。

治療疳病

寶寶吃烏魚能祛風(fēng)治疳，不僅能有效的緩解病癥，而且能還具有補脾益氣的功效。

*專家觀點解釋，不可替代專業(yè)診斷和處方，僅供參考。