孩子平時活潑亂跳，可是每到吃飯的時候就沒有胃口，都不怎么愛吃飯，平時也沒有很多的零食吃，如何改善孩子的胃口，增強(qiáng)食欲呢?

　　孩子胃口不佳的原因都有哪些?

　　導(dǎo)致小孩胃口不佳的原因有很多，可能是孩子的胃腸道存在疾病，有可能是全身疾病的表現(xiàn)，也有可能是喂養(yǎng)方面的原因。除此之外還有一個情況就是家長不能每天都要求孩子每天、每頓吃的都一樣，可能孩子的胃口會出現(xiàn)一些變化，有時候你覺得孩子的胃口不佳，但是這個時候是可以接受的。

　　厭食癥的癥狀有哪些?

　　厭食癥的表現(xiàn)最基本的就是不想吃東西。厭食可能會帶來其他的表現(xiàn)，如體重不漲、大便減少、大便改變等。在這個基礎(chǔ)上還要了解小孩是否真的是厭食癥，還是有其他原因或者有其他病，例如全身的或者胃腸道的病變，影響孩子不想吃東西。這也是家長要注意的。如果孩子是其他原因?qū)е虏幌氤詵|西，那么首先要排除其他的病變，或者說把其他病變治療好了，這樣就可以把問題解決。

　　孩子不愛吃飯怎么辦?

　　這個問題要從兩個方面去認(rèn)識。第一是否是短期的表現(xiàn)，孩子平時都是吃得好好的，最近才出現(xiàn)食欲不振這種情況。如果原來孩子的胃口好，現(xiàn)在的胃口不好，就要想想是不是孩子不舒服。若沒有發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)燒、咳嗽或者別的不舒服，但是就是不愿意吃東西，這時候的原因就從孩子的喉嚨開始找起。積食和喉嚨出現(xiàn)問題在孩子身上是經(jīng)常發(fā)生的。

　　第二就是孩子不愿意吃飯是長期表現(xiàn)。孩子一直都表現(xiàn)出不愛吃飯，那就要從孩子從小到大所養(yǎng)成的飲食習(xí)慣上找原因。如果是飲食習(xí)慣上發(fā)現(xiàn)了問題，那就說明孩子缺乏了很多的東西。前期的飲食習(xí)慣已經(jīng)形成了，這不是一天兩天的事情，因為形成的時間比較長，要糾正就需要更長的時間。

　　孩子出現(xiàn)消化不良要如何改善?

　　孩子出現(xiàn)消化不良是比較常見的情況，最基本的表現(xiàn)可能是孩子會出現(xiàn)肚子漲、不想吃，甚至是拉肚子。究其原因可能是孩子吃多了，或者是吃快了，肚子受不了，來不及對攝入的食物進(jìn)行消化吸收。當(dāng)然可能還要根據(jù)孩子消化不良嚴(yán)重的程度是不是合并其他的毛病。

　　所以一旦出現(xiàn)消化不良，就要考慮是什么原因?qū)е碌?，原因把握好，或者去除掉。除此之外，在孩子出現(xiàn)消化不良的時候，要適當(dāng)對孩子的飲食進(jìn)行控制，吃一些容易消化的食物，量也要稍微進(jìn)行控制。

　　但是家長要注意，不要因為孩子出現(xiàn)了消化不良就給孩子禁食。這時候孩子的病變狀態(tài)會受到很多相關(guān)的病變因素的影響，也有可能消化不良只是一種表現(xiàn)，如果給孩子禁食，孩子缺乏了營養(yǎng)的補(bǔ)充，對于身體的恢復(fù)是不利的。

　　孩子容易積食怎么辦?

　　積食的孩子要想辦法改善飲食結(jié)構(gòu)。孩子出現(xiàn)了積食，就把孩子難消化的食物從餐單中去除掉，讓孩子多吃容易消化的食物，讓孩子吃得既營養(yǎng)又容易消化，這樣可以減輕孩子的腸胃負(fù)擔(dān)，其實減負(fù)就在增強(qiáng)孩子的胃腸功能，對于孩子積食情況的緩解是有好處的，在減負(fù)的同時也要給孩子吃一些有助于吸收的東西。

　　一般來說，如果家長在孩子的飲食方面沒有太大的把握，首先并不主張家長買腸胃藥或消食片之類的藥物給孩子服用，或者在用藥之前，最好還是先征求醫(yī)生的意見，根據(jù)醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下購買和服用。

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