通過胎動可以了解胎兒在子宮中的生長發(fā)育狀況，是孕媽咪了解胎兒健康狀況的重要渠道。就好像媽媽通過表情來判斷孩子的需求和問題，孕媽咪需要通過胎動來監(jiān)測胎寶寶在子宮里的安危狀態(tài)。透過胎動可以了解寶寶活躍及作息時間，準(zhǔn)爸準(zhǔn)媽可以定時定后跟寶寶多多聊天。

到孕8周的時候，寶寶初具人形，四肢已經(jīng)長出來了，這個時候胎兒就會在腹中蠕動，這就是最初的胎動，但非常微弱，所以孕媽咪是感覺不到的，只有在B超上才能見到。

隨著胎兒漸漸長大胎兒在母體子宮內(nèi)的主動性運動就是我們所能感受到的胎動，比如呼吸、張嘴運動、翻滾運動等。如果是受到媽媽咳嗽、呼吸等動作影響所產(chǎn)生的被動性運動，就不算胎動。

胎動的感覺

抽動、扭動、翻滾、拳打腳踢、肚子一跳一跳、冒泡泡、像魚在游泳……寶寶在肚子里的動作千變?nèi)f化，所以孕媽咪的感受也有很多種。不管是什么感覺，最強(qiáng)烈的就是孕育生命的喜悅和感動。

為什么要監(jiān)測胎動

除了偶爾的B超檢查，孕媽咪是沒辦法通過眼睛了解生活在子宮里的寶寶的狀況的，作為寶寶傳達(dá)訊息的方式，胎動是孕媽咪了解胎兒健康狀況的重要渠道。就好像媽媽通過表情來判斷孩子的需求和問題，孕媽咪需要通過胎動來監(jiān)測胎寶寶在子宮里的安危狀態(tài)。如果胎動出現(xiàn)異常，則很可能是出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)缺氧。胎動減少直至消失后24小時內(nèi)，胎心就會消失。因此，依靠媽媽的自我監(jiān)控，每天掌握胎動變化的情況，可以隨時了解寶寶在子宮內(nèi)是否安然無恙，及早發(fā)現(xiàn)問題。

所以，即使每天忙于工作和家庭，一天一次溫柔的觸摸肚子，確認(rèn)胎動的情況。碰到半天都沒有胎動突然就不動了之類的情況時，千萬不要放任不管，趕快去醫(yī)院就診。

正常的胎心是多少

正常胎心：正常胎心率為120～160次/分，節(jié)律整齊、強(qiáng)弱適中，好似鐘表的滴答聲。胎兒運動時胎心率可加快10～20次/分。若平時持續(xù)高于是160/分鐘，或低于110次/分鐘，都是異常情況。

警惕異常胎心

異常胎心：起初胎心代償性加快跳動，胎心率明顯上升，超過160次/分，但心音會減弱。若致病原因不能及時解除，胎心跳動轉(zhuǎn)為減慢，低于110/分，心音會更弱，甚至消失—胎兒死亡。

胎寶寶活躍時間表

夜晚睡覺前：一般，寶寶在晚上是動得最多的，一方面比較有精神，另一方面，孕媽咪通常在這個時間能靜下心來感受寶寶的胎動，所以會覺得動得特別多。

吃飯以后：吃飯以后，孕媽咪體內(nèi)血糖含量增加，寶寶也吃飽喝足有力氣了，所以胎動會變得比飯前要較頻繁一些。

撫摸肚子時候：寶寶最喜歡的游戲就是踢肚皮，當(dāng)爸爸或媽媽撫摸肚皮的時候他（她）也會很高興地回應(yīng)一下。

聽音樂的時候：受到音樂的刺激，胎寶寶會變得喜歡動，這也是傳達(dá)情緒的一種方法。

對著肚子說話時候：準(zhǔn)爸是準(zhǔn)媽們都表示在和寶寶交流的時候，寶寶會有回應(yīng)，用胎動的方式表達(dá)自己的感覺。

洗澡的時候：可能是因為在洗澡時孕媽咪會覺得比較放松，這種情緒會傳達(dá)給寶寶，TA就比較有精神。