寶寶1個月21天了，處于生長發(fā)育的快速期，易發(fā)生維生素缺乏，其中最常見的為維生素A和D的缺乏。維生素A具有維護視覺功能、維持上皮細胞完整性、增強機體免疫功能等作用。缺乏維生素A將引起干眼病、夜盲、皮膚干燥、毛發(fā)枯干及反復(fù)呼吸道感染。維生素D能幫助維持血鈣水平，促進鈣、磷吸收。維生素D缺乏是發(fā)生佝僂病的主要原因。由于人乳及牛乳中維生素A和D含量較低，建議非配方奶喂養(yǎng)兒和冬季出生的母乳喂養(yǎng)兒從出生后第15天起按預(yù)防劑量進行補充。配方奶喂養(yǎng)兒應(yīng)根據(jù)嬰兒奶粉時間攝入量，當每天攝入維生素D達到400國際單位時，不必補充。不同年齡小兒添加維生素A、D的劑量見表。

維生素對人體健康有益，但攝入過量會因為排泄不全在體內(nèi)蓄積而引起中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、嗜睡、呆滯、煩躁、皮膚干燥脫屑、紅斑樣皮炎、毛發(fā)脫離及腎功能損害等諸多癥狀體征。因此，維生素制劑的應(yīng)用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，切忌自行使用。

維生素對人體健康有益，但攝入過量會因為排泄不全在體內(nèi)蓄積而引起中毒，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹瀉、嗜睡、呆滯、煩躁、皮膚干燥脫屑、紅斑樣皮炎、毛發(fā)脫離及腎功能損害等諸多癥狀體征。因此，維生素制劑的應(yīng)用要在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，切忌自行使用。