寶寶今天2歲3個月18天了, 當你的寶寶開始飛速成長時，您是否也發(fā)現寶寶變得有些懶了？走幾步路就叫嚷著累、腿疼。但事實上，是您的寶寶正在遭遇生長痛。

唐先生的女兒菲菲4歲了，最近帶她出去玩，她老喊腿痛，走兩下就說腿軟。唐先生為菲菲仔細查看了一番，既沒發(fā)現外傷，也沒找到特別疼痛的部位。唐先生放心不下，帶著菲菲到醫(yī)院進行檢查。醫(yī)生檢查后表示，菲菲的腿部一切正常，孩子之所以喊腿痛，主要是因為處在生長快速期出現的生長痛。

那什么是生長痛？孩子出現生長痛，家長該怎么辦？

專家分析

生長痛不影響孩子成長

廣西中醫(yī)學院附屬瑞康醫(yī)院骨科主任醫(yī)師林宗漢表示，很多青少年在身體快速發(fā)育時期都會遇到生長痛這種問題。生長痛是在無明顯原因情況下膝關節(jié)、小腿上方的疼痛，一般發(fā)生在夜間，程度有輕有重，以酸脹痛為主。

南寧市婦幼保健院兒童保健科副主任朱微微表示，生長痛一般出現在孩子的兩個生長高峰。第一個生長高峰是4~6歲，第二個生長高峰是青春期。

為什么會出現生長痛？林宗漢表示，生長痛發(fā)生的原因至今尚不明確，一般認為與兒童生長發(fā)育快、某些微量元素攝入不足有關。有說法認為，生長痛是因為處在生長期的孩子，其肌肉生長的速度跟不上骨頭生長的速度，從而使肌肉拉扯所致。林宗漢在臨床上發(fā)現，出現生長痛的孩子都會出現一段時間發(fā)育明顯、胃口大、運動強度大等特征。

林宗漢稱，生長痛一般呈周期性發(fā)作，2~3個月后會自行緩解或消失。生長痛不會留下后遺癥，也不會對孩子的生長發(fā)育造成傷害。

辨別生長痛 家長勿大意

判別孩子是否為生長痛，醫(yī)生一般從這幾個方面考慮：一是看局部有沒有紅腫或明顯的壓痛；二是看有沒有發(fā)燒等類似感冒的癥狀；三是拍片查看骨頭有無異常。如果孩子進行以上檢查后仍沒有任何發(fā)現，一般就可判定為生長痛。

朱微微與林宗漢均表示，雖然生長痛不會留下后遺癥，也不會對孩子的生長發(fā)育造成危害，但家長在孩子出現腿痛的時候，千萬大意不得。外傷、輕微骨折、骨腫瘤、關節(jié)炎等都有可能與生長痛相混淆。因此，孩子在出現腿痛時，家長不可輕易自行做出判斷，而應帶孩子到?？七M行檢查，排除其他疾病。

專家建議

生長快速期 補鈣很重要

孩子出現生長痛，說明孩子正處在快速生長期，這時家長一定要保證孩子有充足的營養(yǎng)攝入。林宗漢表示，家長在讓孩子均衡飲食的同時，要注意補充鈣質，可以吃些魚肝油補充維生素D和維生素A，以促進鈣質的合成。孩子在青春期時，鈣的沉積率要達到40%，如果達不到，會加速成年后骨質疏松的出現。朱微微表示，給正在生長發(fā)育期的孩子補鈣是非常重要的。

進行適當的戶外活動，讓陽光照射人體，也能促使鈣質吸收。林宗漢說。另外，局部的按摩、熱敷也能在一定程度上起到緩解生長痛的作用。