防止孩子睡覺(jué)磨牙 應(yīng)對(duì)措施要做足

你家的小寶寶已經(jīng)快五歲半了,這個(gè)歲數(shù)的孩子最容易對(duì)事物感到好奇,精力也十分旺盛?;顫姾脛?dòng)的寶寶通常白天玩得很興奮,如果直到臨睡時(shí),還依舊處于這種興奮狀態(tài)的話,那么你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶晚上睡覺(jué)的時(shí)候就很容易發(fā)生磨牙的情況了。當(dāng)然了,磨牙也不止這個(gè)原因,下面就來(lái)具體介紹一下孩子睡覺(jué)磨牙的原因有哪些吧!
1、腸道寄生蟲(chóng)?。汉⒆佑锌赡芑加谢紫x(chóng)病,因?yàn)榛紫x(chóng)擾動(dòng)會(huì)使腸壁不斷遭到影響,這樣會(huì)影響孩子的咀嚼肌,進(jìn)而發(fā)生磨牙的情況。解決辦法是每年秋天及時(shí)為孩子進(jìn)行體內(nèi)殺蟲(chóng)。
2、消化功用失調(diào):如果孩子在睡覺(jué)前吃過(guò)多的食物,那么就增加了他消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān),這樣也會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況。
3、營(yíng)養(yǎng)不均衡:有些孩子吃飯總是挑食物,這樣會(huì)致使他體內(nèi)缺少維生素和微量元素,一旦營(yíng)養(yǎng)不均衡,那么晚上睡覺(jué)時(shí),孩子臉部的咀嚼肌一樣會(huì)不自主地縮短,通常呈現(xiàn)出磨牙。因而,你應(yīng)該幫助孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,讓孩子多吃各種各樣的食物,全面吸收各種養(yǎng)分。另外,你應(yīng)定時(shí)帶孩子到醫(yī)院測(cè)定一下微量元素,依據(jù)測(cè)定結(jié)果對(duì)孩子缺乏的元素進(jìn)行及時(shí)補(bǔ)充。
4、精力過(guò)剩:如果孩子在睡前過(guò)于激動(dòng),那么孩子的部分咀嚼肌就會(huì)處于興奮狀態(tài),磨牙的情況就會(huì)出現(xiàn)。因而,在臨睡時(shí),你要防止孩子的精神過(guò)度興奮,給孩子營(yíng)建一個(gè)舒服的家庭環(huán)境,不要讓寶寶在睡前看過(guò)于劇烈或恐懼的電視。
應(yīng)對(duì)孩子磨牙的措施
首先,要注意白天不要讓孩子玩得過(guò)于激亢、興奮;另外,爸爸媽媽盡量不要給孩子壓力,給孩子營(yíng)建一個(gè)舒服的家庭環(huán)境;臨睡時(shí),建議讓孩子聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或是陪孩子聊聊,這樣有利于孩子平復(fù)心情,對(duì)糾正孩子夜間磨牙十分有利。如果孩子情緒還是十分不穩(wěn),應(yīng)注意消除沉重心情,必要時(shí)你可在醫(yī)生的指導(dǎo)下添用小劑量鎮(zhèn)靜藥物,幫助寶寶安穩(wěn)睡眠。
其次,最好能化驗(yàn)一下寶寶的糞便是不是有寄生蟲(chóng)卵,以便進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)醫(yī)治;若是孩子的糞便化驗(yàn)沒(méi)有蟲(chóng)卵,在半年之內(nèi)從未進(jìn)行過(guò)驅(qū)蟲(chóng)醫(yī)治的話,也應(yīng)為寶寶進(jìn)行適度的驅(qū)蟲(chóng)醫(yī)治。有的孩子在進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)醫(yī)治后仍磨牙,那就可能是因?yàn)轵?qū)蟲(chóng)不完全,需要在幾個(gè)月之后,再進(jìn)行驅(qū)蟲(chóng)。