有些女性朋友在懷孕初期會感覺比沒懷孕的時候怕冷，這其實是孕早期較常見的反應。這是什么原因造成的呢？懷孕初期怕冷，多數是因為自身身體比較虛弱。當準媽媽們有這種情況發(fā)生時，應該有所警覺，這是體內血液循環(huán)不良或者血液量不足所致，因此準媽媽們要及時調理身體，在飲食習慣和日常生活上做改善，以免影響到胎寶寶的正常發(fā)育以及自身的身體健康。

懷孕初期怕冷是什么原因（圖）

1、懷孕初期怕冷的原因

懷孕初期是會怕冷的。前三個月胎盤發(fā)育完成以前，孕婦體溫稍高，表現為怕冷，胎盤發(fā)育完成后，體溫逐漸趨于正常，又由于血液量增多導致身體比較熱氣，表現為后期不怕冷。

懷孕初期怕冷的原因還可能是本身體質較差，或是營養(yǎng)沒跟上，比如碳水化合物、脂肪、蛋白質攝入不夠，還有一種可能就是甲狀腺功能低下（甲減）。為了防止懷孕期間感冒，影響胎兒發(fā)育，所以建議孕婦要注意衣服添減，注意休息，多飲水。此外在準備懷孕或懷孕早期（最好在懷孕前8周）最好檢查甲狀腺功能，這可預防甲減對寶寶的智力傷害。

懷孕初期除了怕冷，孕婦還會出現停經、頭昏、四肢無力、貪睡、沒有食欲、經常性惡心、挑食、喜吃酸食或討厭油膩和特殊氣味等癥狀。此外會出現乳房發(fā)育，乳頭增大，乳頭，乳暈顏色加深，乳頭周圍出現些小結節(jié)，甚至乳房刺痛，脹痛。還會出現尿頻現象，因為在懷孕前3個月，子宮在骨盆腔中漸漸長大，壓迫到膀胱，從而使孕婦一直產生尿意。到了懷孕中期，子宮會往上抬到腹腔，尿頻的現象就會得到改善。但到了懷孕末期，尿頻現象會再度出現。

2、孕媽如何保暖？

（1）合理調節(jié)室溫

在秋冬季節(jié)，將溫度調節(jié)到事宜溫度，令準媽媽感覺到舒適即可。

（2）穿孕婦保暖內衣

冬天保暖最重要的是穿衣保暖，不過大腹便便的準媽媽可承受不起臃腫的大厚棉衣，這樣會影響她的活動。因此，冬季孕婦裝保暖的同時也不能厚重。建議準備一套專為孕婦設計的保暖內衣，衣服最好是比較寬松的。除此外，可穿一層寬松的毛衣，外套一件風衣，能夠起到很好的保暖效果。

（3）保暖注重足部

足部暖和是全身都感覺暖暖的，如果足部受涼，就是穿再多衣服也會冷得發(fā)抖。那么的在家里，準媽媽自然要備一雙保暖的棉拖鞋，或是包跟的棉家居鞋更方便活動。

綜上所述，懷孕初期孕媽會怕冷是一種較為正常的現象，它是孕期反應的結果，當然，如果孕媽自身體質欠佳，這種狀況會更為明顯。因此懷孕初期的女性要身體調理的工作，改善飲食和生活習慣。與此同時，孕媽要注重自身的保暖，讓自己舒舒服服度過這段時間。

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