產(chǎn)后可以洗澡嗎?

產(chǎn)后可以洗澡嗎?在傳統(tǒng)的觀念里,新媽媽坐月子是不能洗澡的。但是,在產(chǎn)后如果不及時(shí)洗澡的話對(duì)新媽媽的身體恢復(fù)是沒(méi)有好處的。分娩過(guò)程中及產(chǎn)后很容易出汗,人會(huì)很不舒服,很容易有異味,如果不洗干凈,反而容易產(chǎn)生感染。如果家里有很好的保暖條件和熱水,可以放心去洗。 至于產(chǎn)婦什么時(shí)候可以洗澡,新媽媽分娩之后等身體恢復(fù)好,能夠下地走路、活動(dòng),只要不出現(xiàn)頭暈虛脫的情況,就可以洗澡了。如果是剖腹產(chǎn),在洗澡的時(shí)候,最好用防水膠布把傷口遮擋一下。有條件的話可以每天洗澡,或者和自己平時(shí)洗澡的頻率一樣。
產(chǎn)后可以洗澡嗎(圖)
產(chǎn)后及時(shí)清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進(jìn)會(huì)陰傷口的血液循環(huán),加快愈合;使皮膚清潔干凈,避免皮膚和會(huì)陰傷口發(fā)生感染;加深產(chǎn)婦睡眠、增加食欲,使氣色好轉(zhuǎn)。因此,月子里及時(shí)洗澡對(duì)產(chǎn)婦健康十分有益。如果會(huì)陰部沒(méi)有傷口,只要疲勞一恢復(fù)就可開(kāi)始洗沐浴。
人對(duì)產(chǎn)后淋浴的產(chǎn)婦身體生理變化進(jìn)行了觀察記錄。淋浴后,三分之二產(chǎn)婦體溫上升,三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動(dòng)不超過(guò)0.5℃,均在正常范圍。血壓波動(dòng)也很微小。對(duì)子宮收縮以及每日惡露的顏色、數(shù)量、氣味和出血等均沒(méi)有不良影響。
與不洗澡的產(chǎn)婦相比,產(chǎn)后洗澡者皮膚清潔,會(huì)陰部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮膚血管擴(kuò)張,血流加快,促進(jìn)了局部血液循環(huán);如有傷口,可加快愈合。洗澡還有活血行氣的功效,可以解除分娩過(guò)程中的疲勞,洗澡后產(chǎn)婦普遍感到精神舒暢。淋浴后,84%的產(chǎn)婦氣色好轉(zhuǎn),睡眠加深,排便正常,較快恢復(fù)體力。淋浴對(duì)于乳腺分泌也有一定促進(jìn)作用,可以提高乳汁質(zhì)量。此外,產(chǎn)后及時(shí)洗澡的產(chǎn)婦,其嬰兒鵝口瘡(即口腔霉菌感染)發(fā)生率較低。
新媽媽洗澡最好淋?。稍诩胰藥椭拢贿m宜盆浴,以免臟水進(jìn)入陰道引起感染。如果產(chǎn)婦身體較虛弱,不能站立洗淋浴,可采取擦浴。每次洗澡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),一般5--10分鐘即可。
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