孩子，腿疼一般在晚上出現(xiàn)的比較多，這是由于生長(zhǎng)發(fā)育引起的，就是大家所說的生長(zhǎng)痛。生長(zhǎng)痛是孩子生長(zhǎng)發(fā)育的階段，生長(zhǎng)發(fā)育較快發(fā)生的營(yíng)養(yǎng)不均衡，這可能是由于骨骼，肌肉，肌腱韌帶發(fā)育不平衡導(dǎo)致的，和各種營(yíng)養(yǎng)素供應(yīng)不平衡或者不足導(dǎo)致。這類孩子多見3-5歲寶寶，疼痛位于雙膝和及其局部肌肉，有少數(shù)位于大腿和雙踝部。疼痛持續(xù)時(shí)間有些孩子幾分鐘，有些孩子要幾個(gè)小時(shí)。而且都是發(fā)生在夜間，按摩后會(huì)有一定好轉(zhuǎn)。生長(zhǎng)痛往往持續(xù)數(shù)年，到時(shí)候會(huì)自行緩解。

孩子生長(zhǎng)痛怎么辦（圖）

多數(shù)生長(zhǎng)痛不需治療

　　按摩熱敷可緩解疼痛有些疼痛需要看醫(yī)生

　　在孩子成長(zhǎng)過程中，總要經(jīng)受一些小病痛，生長(zhǎng)痛就是其中的一種，它雖然不是病，但也會(huì)給孩子帶來一些痛苦。生長(zhǎng)痛是一種自然的生長(zhǎng)現(xiàn)象，因?yàn)楹⒆庸趋郎L(zhǎng)迅速，而其周圍的神經(jīng)、肌腱、肌肉的生長(zhǎng)相對(duì)慢一些，因而會(huì)產(chǎn)生牽拉疼痛。生長(zhǎng)痛一般發(fā)生于年齡3～5歲的孩子中，8～12歲的孩子也比較多見。疼痛通常發(fā)生在夜間，有時(shí)也發(fā)生在下午，但絕大多數(shù)生長(zhǎng)痛是不需要特殊治療的。

　　按摩熱敷可緩解疼痛

　　盡管生長(zhǎng)痛不是身體出了問題，但畢竟會(huì)給孩子造成疼痛，影響孩子的情緒和生活。因此，作為家長(zhǎng)要對(duì)孩子的生長(zhǎng)痛給予關(guān)注。蔣艷紅提醒，如果孩子出現(xiàn)了典型的生長(zhǎng)痛，可用熱毛巾對(duì)孩子疼痛部位進(jìn)行熱敷，或者在疼痛部位給孩子做按摩。在幫助孩子做按摩或熱敷時(shí)，要注意觀察孩子的反應(yīng)。典型的生長(zhǎng)痛是不會(huì)伴有壓痛的，而且經(jīng)過按摩和熱敷后疼痛會(huì)有所緩解。

　　另外，可以給孩子服點(diǎn)維生素B1和維生素B6，能起到營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，緩解神經(jīng)牽拉疼痛的作用，但作用不大。孩子疼痛比較嚴(yán)重時(shí)，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下給孩子服用止痛藥來緩解。需要注意的是，不能給12歲以下的孩子服用阿司匹林，比較安全的止痛藥是布洛芬或者對(duì)乙酰氨基酚。

　　生長(zhǎng)痛不是病，所以不需要限制孩子的活動(dòng)，但如果疼痛比較厲害時(shí)，應(yīng)該注意讓孩子多休息，讓肌肉放松，不要進(jìn)行劇烈活動(dòng)。

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