哺乳期避孕是在一個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期進(jìn)行避孕的問(wèn)題，但是面對(duì)哺乳期這樣的一個(gè)特殊時(shí)期，很多的女性卻不知道如何怎樣進(jìn)行有效的避孕。所以，今天來(lái)為大家介紹一下哺乳期避孕應(yīng)怎樣正確進(jìn)行。

產(chǎn)后哺乳期避孕是怎樣進(jìn)行的（圖）

產(chǎn)后哺乳可以刺激腦下垂體分泌，它可以抑制下視丘分泌促性腺激素釋出因子的釋放，進(jìn)而抑制腦下垂體前葉分泌濾泡刺激激素，所以抑制了卵巢的功能，造成不排卵而有避孕的效果。但是如果以為只要一直哺乳就不需要避孕，則未免太過(guò)于樂(lè)觀(guān)，因?yàn)槊總€(gè)婦女哺乳的頻率、時(shí)間都不盡相同，因此抑制卵巢的程度也有所不同。

一般而言，產(chǎn)后哺乳8周內(nèi)是相當(dāng)安全而不容易懷孕的；8周后雖然繼續(xù)哺乳，月經(jīng)也一直沒(méi)來(lái)，但這并不代表處于安全期，很多婦女以為一直等到第一次月經(jīng)來(lái)了，才考慮避孕，其實(shí)這是不對(duì)的觀(guān)念。因?yàn)楹芏嗲闆r是在來(lái)第一次月經(jīng)前，就已經(jīng)有排卵的情形了，當(dāng)然就會(huì)有再度懷孕的機(jī)會(huì)。

產(chǎn)后哺乳會(huì)抑制排卵，使月經(jīng)暫時(shí)停止，有一定的避孕作用。但這種避孕作用不是百分之百有效的，有人先排卵，在月經(jīng)未恢復(fù)前就已經(jīng)懷孕了，因此，產(chǎn)后及哺乳期第1次恢復(fù)性生活時(shí)就應(yīng)該采取避孕措施。

哺乳期選擇避孕方法的原則是不影響乳汁分泌、適合婦女產(chǎn)后生理，如月經(jīng)未復(fù)潮、陰道分泌液較少等特點(diǎn)。男方應(yīng)多承擔(dān)責(zé)任，建議以男用避孕法為主。

如果是產(chǎn)后3個(gè)月，或剖腹產(chǎn)后半年以上，經(jīng)醫(yī)生檢查確實(shí)未懷孕的話(huà)，可以放置避孕環(huán)。也可以用避孕套、子宮帽、外用避孕藥膜等避孕方法。如果不想再生育者，也可以采取絕育措施，作輸卵管結(jié)扎。男方結(jié)扎后還得避孕一段時(shí)間，待精液檢查確實(shí)未見(jiàn)精子時(shí)，才可以不采取避孕措施。

哺乳期避孕注意事項(xiàng)

哺乳期女性不適宜選用含雌激素口服避孕藥。因?yàn)閿z入雌激素可引起哺乳期婦女的胃腸道反應(yīng)，影響食欲，導(dǎo)致乳汁中蛋白質(zhì)、脂肪和微量元素的含量下降，對(duì)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育有很大影響。

同時(shí)，含有雌激素的乳汁被寶寶攝入，可使男嬰乳房發(fā)育，女?huà)氤霈F(xiàn)陰道上皮增生、陰唇肥厚等副性征的異常。此外，哺乳期婦女如果服用3-6個(gè)星期的雌激素，其乳量大約會(huì)減少一半，對(duì)母乳喂養(yǎng)的寶寶極為不利。

如果哺乳期避孕進(jìn)行的不好的話(huà)，將直接影響到寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育和自身生活。哺乳期除了要注意避孕外，還得要注意平時(shí)的飲食護(hù)理。哺乳期還可以使用避孕套、避孕針來(lái)進(jìn)行避孕，這些方法都比較科學(xué)、健康、安全。