怎樣才能懷孕？據(jù)《印度時報》最新載文，有些食物在提高性高潮感受能力及助孕方面有一定幫助：

幫助受孕的6種食物（圖）

　　1.菠菜

　　吃菠菜除了長力氣外，還堪稱“天然偉哥”。印度營養(yǎng)學(xué)家艾什瓦爾雅·拉揚博士表示，菠菜富含維生素E，而維生素E正是人體性激素分泌的催化劑。菠菜還富含錳，該微量元素可促進(jìn)女性雌激素的產(chǎn)生。

　　2.植物種子

　　印度德里營養(yǎng)學(xué)家桑吉娜·塞奇亞博士表示，亞麻子、南瓜子、大豆、瓜子等植物種子都有助于提高性激素。

　　3.海鮮

　　拉揚博士表示，無論海魚還是牡蠣，其中都含有神奇的“助性物質(zhì)”。海魚中的歐米伽3脂肪酸可增強(qiáng)人體代謝，保持人體活力；提高大腦中多巴胺水平，增強(qiáng)性愉悅感。