注意,孕婦應該這樣吃海鮮
2020-04-08
0閱讀

注意,孕婦應該這樣吃海鮮(圖)
很多孕婦愛吃海鮮。并且為了孩子,你也應該加強營養(yǎng)。但是,孕婦吃海鮮是有忌諱的。你一定要這樣吃才可以:
第一、懷孕早期,螃蟹堅決不能吃。特別強調的是螃蟹大鉗子的肉,會引發(fā)早期胎兒流產(chǎn),是極其危險的。
第二、海鮮一定要吃熟的,萬不可吃生海鮮。孕婦如果吃生海鮮,有一些寄生蟲或病菌很容易被你肚子里的寶寶吸收。那個后果是不堪設想的。
孕婦能吃蝦嗎?
蝦含有很高的鈣。如果孕婦吃蝦以后沒有不良反映,如過敏、腹痛,就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素,尤其是鈣可以促進幼兒的生長。吃蝦也可以促進幼兒腦部的發(fā)育。因此,只要你本人對蝦無不良反應,可以盡情地吃。