孕婦貧血問題大揭秘（圖）

    準媽媽在孕期的不同時候，都會多多少少出現(xiàn)這樣一些征狀：由蹲著的姿勢站起來的時候，頭會感到暈眩，眼前發(fā)黑，要定住站一會兒才能恢復正常的感覺；比起家里其他的人，面色蒼白憔悴，甚至指甲和眼底的血色也顯得不夠飽滿足實；而且相當容易疲憊和倦怠。這些征狀地出現(xiàn)，很有可能就是由于孕婦貧血引起的。

　　貧血對于不少女性來說其實并不陌生，可是一旦有了寶寶這件大事作為前提，任何問題乃至細節(jié)都必然成為準父母們十分關(guān)心和熱切求解的了。下面，就讓我們在準媽媽的提問中來了解一些關(guān)于“孕期貧血”的事情吧。

　　Q：為什么孕期的時候會容易貧血呢？我在懷孕之前從來沒有過貧血的記錄，可如今也出現(xiàn)輕度的貧血了。

　　A：原因有兩個方面，一方面，在懷孕的時候，女性體內(nèi)的血容量會較孕前平均增加30-45％，中等體格的女性平均增加1500毫升。但是，血液中紅血球的造血量卻跟不上血液總量的增加，從而形成了血液中水分偏多的狀況，即醫(yī)學上講的生理性血液稀釋，也就出現(xiàn)了我們通常所說的生理性貧血。血液被稀釋了，紅血球中用來攜帶氧氣的主要成分血紅蛋白也就相對減少了，而血紅蛋白的組成基礎(chǔ)是鐵元素，因而也被稱為缺鐵性貧血。另一方面，肚子里寶寶就是依靠著從媽媽身體里獲取營養(yǎng)而不斷成熟長大的，這其中，鐵是特別重要的一種微量元素。懷孕的時候，母體的營養(yǎng)成分都是以“寶寶優(yōu)先”為原則被選擇和吸收的，大多數(shù)媽媽出現(xiàn)輕微貧血征狀的主要原因，就是被寶寶優(yōu)先吸收走了許多鐵。所以，如果按照孕前的水平攝取含鐵食物，就可能出現(xiàn)貧血，因為寶寶的緣故媽媽的需要量增加啦。即使媽媽自身已經(jīng)出現(xiàn)一定程度的貧血，也會盡量保證胎兒的營養(yǎng)供給量，從而導致媽媽的貧血進一步加重。

　　通常從懷孕中期左右開始(也就是20～24周左右)，出現(xiàn)缺鐵性貧血癥狀的孕婦就開始變得多了。