孕期胎動多少次算正常（圖）

胎動是什么感覺？

剛開始的胎動若有若無，像是蝴蝶在扇動翅膀似的。很多孕婦把最早胎動的感覺描述成像爆米花那樣一跳一跳的，也有人說像一條金魚在游來游去。慢慢地，你就會感覺到寶寶的活動變得越來越有勁，也越來越有規(guī)律了。隨著寶寶的發(fā)育，你會感覺到寶寶胎動時的拳打腳踢，他的胎動幅度也會變得越來越有力。

每天胎動多少次算正常？

開始的時候，你能感覺到的胎動次數(shù)很少，而且兩次胎動間隔的時間也很長。事實上，你可能今天會感覺到幾次胎動，明天則一次胎動也沒有。雖然你的寶寶活動得很規(guī)律，經(jīng)常在踢腿，但是他的很多胎動還不夠劇烈，沒有辦法讓你感覺到。

　　過了一段時間后，他的胎動會越來越明顯，也會更頻繁。到了懷孕28周，你的寶寶多半作息規(guī)律比較明顯了，胎動規(guī)律也會相對穩(wěn)定下來。作為一般的參考，懷孕28周后，正常胎動的次數(shù)是12小時內(nèi)30~40次左右。了解有關(guān)如何數(shù)胎動的更多內(nèi)容。

　　當(dāng)然，胎動的次數(shù)受很多因素影響。比如，在你忙碌的時候，你可能感到胎動的次數(shù)會少一些；而當(dāng)你坐下來放松時，你就會留意到胎動的次數(shù)變多了。

　　同時，對胎動的研究結(jié)果表明，每個寶寶在子宮里都有自己獨特的作息方式，所以，并沒有所謂所有人“適用”的胎動次數(shù)。關(guān)鍵是要摸清你的寶寶胎動的規(guī)律。在懷孕末期，你可能已經(jīng)漸漸了解了肚子里的那個小家伙的胎動方式。如果你的胎動規(guī)律突然發(fā)生變化，就需要求助于醫(yī)生了。

一整天沒有感到胎動正常嗎？

如果你正在全神貫注地做事，你可能不會注意到寶寶的胎動。如果感覺到胎動會讓你安心，那么以下提供的一些辦法，可以使你的寶寶動起來：

? 側(cè)身躺著（找些東西墊在你的肚子下面），安靜地待上一會兒。

? 把腳墊高，放松。

? 給寶寶聽點兒音樂。

　　如果你還是感覺不到胎動，而且你感到很擔(dān)心，可以去醫(yī)院檢查，讓自己安心下來。

　　在你懷孕的不同階段，胎動的感覺會不停地變化，了解孕期胎動變化的軌跡。

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