飲食不當(dāng)對孕婦和胎兒都是不利的（圖）

環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道據(jù)英國《每日郵報(bào)》11月12日報(bào)道，澳大利亞25歲的女子洛尼？安東尼(Loni Jane Anthony)盡管現(xiàn)已懷孕6個(gè)半月，每天仍吃果蔬度日，甚至一天進(jìn)食香蕉多達(dá)20個(gè)。在她將自己的食譜及照片發(fā)布到“臉譜”網(wǎng)上后，網(wǎng)民紛紛譴責(zé)洛尼的這種膳食方式“不負(fù)責(zé)任”、“自戀”。

洛尼目前采用的是一種嚴(yán)格的低脂素食食譜，每天攝入的食物中有80%的蔬果、10%的蛋白和10%的脂肪。其中，香蕉是洛尼常吃的蔬果之一。當(dāng)被問及她一般一天能吃多少個(gè)香蕉時(shí)，洛尼告訴她的粉絲說：“不久前我一天吃了15根，有時(shí)一天能吃20根！”

營養(yǎng)師菲奧娜？亨特(Fiona Hunter)仔細(xì)研究這個(gè)食譜后稱：“這個(gè)食譜里蛋白、維他命和礦物元素(比如鐵鋅鈣)的含量極少，這樣不僅有損她自己的健康，也不利于她肚子里的孩子的健康發(fā)育?！?/p>

網(wǎng)友也發(fā)表評論稱為洛尼肚子里的小孩感到擔(dān)心。對此，洛尼回應(yīng)說她素食蔬果的習(xí)慣已經(jīng)有三年了，現(xiàn)在她自我感覺身體狀況比以往都要好(三年前洛尼常去派對喝酒吃垃圾食品)，也從來沒有出現(xiàn)厭食或者易饑等飲食失調(diào)癥狀。洛尼強(qiáng)調(diào)說：“這不是為了減肥或者制造噱頭?！?實(shí)習(xí)編輯：劉夢姣 審稿：朱盈庫)