解決寶寶便秘的3個(gè)小妙招

　　按照以下方法來(lái)做即可解決寶寶便秘問(wèn)題，另外在平時(shí)一定要注意讓寶寶的胃腸，只有腸胃的蠕動(dòng)正常，寶寶才不會(huì)出現(xiàn)便秘等癥狀。

　　解決寶寶便秘方法1： 用清涼油在寶寶肚臍周?chē)”〉哪ㄒ粚樱僭诙悄毾鄬?duì)應(yīng)的后背也抹一層，稍加按摩，這樣過(guò)1-2個(gè)小時(shí)，寶寶就會(huì)開(kāi)始放屁了，慢慢就會(huì)便便啦。如果一次沒(méi)效，可以弄2-3次。在平時(shí)還要注意培養(yǎng)寶寶定時(shí)便便的習(xí)慣，父母可以讓寶寶在便盆上坐便至少10分鐘，并在旁邊鼓勵(lì)或發(fā)出一些與大便有關(guān)的如“臭臭”、“拉拉”等語(yǔ)號(hào)來(lái)誘導(dǎo)他大便。久而久之，寶寶就會(huì)愛(ài)上排便的感覺(jué)，從而最終形成定時(shí)排便的習(xí)慣。

　　解決寶寶便秘方法2： 如果寶寶已經(jīng)便秘三天以上了，媽媽可以使用藥物來(lái)幫助寶寶解決便秘苦惱，如給寶寶吃適量的瀉藥，另外用開(kāi)塞露或甘油栓插入孩子的肛門(mén)內(nèi)，讓藥液在腸子里保留一段時(shí)間后再讓孩子排便，結(jié)果寶寶的糞便會(huì)很快就輕松地排出來(lái)。（專(zhuān)家提醒：藥物對(duì)寶寶胃腸刺激比較大，不建議長(zhǎng)期使用）

　　解決寶寶便秘方法3： 飲食療法，盡量采用飲食療法對(duì)寶寶的健康更好。吃奶的嬰兒便秘時(shí)，可加滑腸食品。如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內(nèi)的嬰兒便秘時(shí)，可增加輔食。除了高營(yíng)養(yǎng)的蛋類(lèi)、瘦肉、肝和魚(yú)類(lèi)外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類(lèi)，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘時(shí)，可增加一些五谷雜糧，如標(biāo)準(zhǔn)粉、薯類(lèi)、玉米、大麥等，油脂類(lèi)食物、涼開(kāi)水也都有助于便秘預(yù)防治療。

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