孕早期可以吃蝦，沒(méi)有任何問(wèn)題，蝦里面含有蛋白，這個(gè)還是很好的。而且里面還含有鈣質(zhì)，還能補(bǔ)鈣，效果是很好的。可以吃蝦，沒(méi)有任何問(wèn)題。孕期的時(shí)候要做好定期的產(chǎn)檢，36周之前每個(gè)月產(chǎn)檢一次，36周之后每周產(chǎn)檢一次，每次產(chǎn)檢的項(xiàng)目都是不一樣的，按時(shí)去做好產(chǎn)檢就可以。要注意孕前三個(gè)月吃葉酸，預(yù)防孩子神經(jīng)管畸形，懷孕四五個(gè)月后四五個(gè)月以后要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣，因?yàn)殁}劑是孩子生長(zhǎng)發(fā)育骨骼發(fā)育所必需的，所以要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣。

原因分析

蝦肉質(zhì)松軟，它是比較容易消化的。蝦的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，可以增強(qiáng)免疫力抗早衰、通乳抗毒、化淤解毒。吃蝦還可以通絡(luò)止痛、開(kāi)胃化痰，對(duì)孕婦是有好處的。蝦還適宜于筋骨疼痛、乳汁不通、手足抽搐、全身瘙癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。蝦中含有豐富的鎂。鎂對(duì)于心臟的活動(dòng)有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好地保護(hù)心血管系統(tǒng);它可以減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗塞。蝦還有很好的通乳作用。

注意事項(xiàng)

從妊娠第四個(gè)月開(kāi)始，胎兒就要發(fā)育骨骼了，這時(shí)候孕婦要注意補(bǔ)鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤其有補(bǔ)鈣功效。吃蝦可以促進(jìn)胎兒骨骼的生長(zhǎng)。所以孕婦一定要注意吃蝦的時(shí)間。如果孕婦對(duì)海鮮過(guò)敏，就不能吃蝦，宿疾者、正值上火之時(shí)不宜食蝦。蝦不能與含有鞣酸的水果一起吃，不然會(huì)刺激腸胃，引起腸胃不適。