有些物質是可以通過母乳進入小兒體內的，對小兒會產生一定的影響。如乳母吃些營養(yǎng)價值高的食品，乳汁的營養(yǎng)成分也提高，對嬰兒的生長發(fā)育是有好處的。有些藥物也是通過乳汁排泄的，乳母吃藥等于嬰兒吃藥，但藥量是非常少的。吃涼菜、冷飲之類的食物是不會直接被小兒吸收的。因為這些食物要被母體消化道消化吸收，變成對身體發(fā)育有用的營養(yǎng)物質，再通過血液循環(huán)后參與母乳成分，它被母體“熱化”了，而不是乳母吃涼的，嬰兒就吃涼的，相反，這些食物中因含有豐富的礦物質及維生素等還有利于母親及嬰兒的健康。比單吃小米粥加紅糖強得多。

　　涼菜、水果、冷飲之類食品要絕對保證衛(wèi)生，也不要貪食過多，否則會影響消化道的功能，造成乳母鬧肚子、腹瀉，影響了乳汁的分泌。