什么時(shí)候是胎教的最佳時(shí)機(jī)（圖）

　　找準(zhǔn)胎教最佳時(shí)機(jī)

　　現(xiàn)代研究認(rèn)為，寶寶在準(zhǔn)媽媽體內(nèi)并不是終日昏睡，而是有知覺(jué)的。寶寶會(huì)因?yàn)闇?zhǔn)媽媽身體的變化、情緒的改變而發(fā)生相應(yīng)的反應(yīng)，也可以接受外界的刺激，如聲、光、撫摩等，甚至把這些記憶帶到出生后。

　　這些研究為胎教提供了科學(xué)依據(jù)和實(shí)施條件。為了使寶寶出生后有一個(gè)良好的基礎(chǔ)，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽便希望通過(guò)給寶寶以良好而適當(dāng)?shù)拇碳?，促使寶寶生理和心理上的健康成長(zhǎng)。那么什么時(shí)候是胎教的最佳時(shí)機(jī)呢?

　　醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，在孕第12～16周時(shí)，寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)基本上分化完成，聽(tīng)覺(jué)、視覺(jué)器官發(fā)育迅速，對(duì)準(zhǔn)媽媽的血流聲、心音，甚至外界的音樂(lè)等能聽(tīng)到或感受到，還會(huì)逐漸對(duì)外界施加的壓力、動(dòng)作、聲音做出相應(yīng)的反應(yīng)，如踢、轉(zhuǎn)身等。因此，這個(gè)時(shí)期就是寶寶胎教的最佳時(shí)機(jī)。那么，準(zhǔn)媽媽如何借助寶寶這一神經(jīng)系統(tǒng)飛速發(fā)展的階段給寶寶進(jìn)行胎教呢?

　　1.聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練 此時(shí)寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官發(fā)育非常迅速，準(zhǔn)媽媽和準(zhǔn)爸爸可以利用這一時(shí)間段，有意識(shí)地對(duì)寶寶進(jìn)行相應(yīng)的聽(tīng)覺(jué)訓(xùn)練。例如：可以給寶寶播放優(yōu)美抒情的音樂(lè);可以把寶寶作為一個(gè)好聽(tīng)眾，與寶寶聊天、講故事、朗誦詩(shī)歌;準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽與寶寶進(jìn)行有意義的對(duì)話等。這些方法都可以刺激寶寶的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育，而且對(duì)寶寶未來(lái)的聽(tīng)力很有幫助。

　　不過(guò)在給寶寶選擇胎教音樂(lè)時(shí)，應(yīng)該注意要避免高頻率的音樂(lè)或強(qiáng)烈的聲音刺激，這些可能會(huì)對(duì)寶寶的聽(tīng)力造成損傷，也不要將聲源過(guò)于靠近準(zhǔn)媽媽的腹部。一般來(lái)說(shuō)，胎教音樂(lè)要求樂(lè)曲平穩(wěn)、明朗、節(jié)奏接近人的正常心率、配器簡(jiǎn)練考究、頻率在500～1500赫茲，使人感到舒適、安靜、愉快、優(yōu)美的才可選用。

　　2.觸覺(jué)與動(dòng)作協(xié)調(diào)訓(xùn)練 在寶寶16周時(shí)，寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅速，對(duì)觸覺(jué)與力量的付出很敏感。因此，準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽可以對(duì)寶寶進(jìn)行適當(dāng)?shù)挠|覺(jué)與動(dòng)作協(xié)調(diào)訓(xùn)練。例如：可以輕輕拍打和撫摸準(zhǔn)媽媽的腹部，與寶寶在體內(nèi)的活動(dòng)相呼應(yīng)、相配合，使寶寶對(duì)此有所感覺(jué);有目的、按時(shí)地觸摸或按摩準(zhǔn)媽媽的腹部，可以建立與寶寶的觸摸溝通，通過(guò)寶寶表現(xiàn)出來(lái)的反射性的軀體蠕動(dòng)，促進(jìn)寶寶大腦功能的協(xié)調(diào)發(fā)育，尤其可以有助于寶寶未來(lái)的動(dòng)作靈活性與協(xié)調(diào)性。