不適合寶寶吃的食物有哪些（圖）

　　口味比較重的調(diào)味料

　　比如沙茶醬，番茄醬，辣椒醬，芥末，味素，或者過(guò)多的湯等口味較重的調(diào)味料，都是會(huì)加重寶寶的腎臟負(fù)擔(dān)，從而干擾寶寶身體對(duì)其他的營(yíng)養(yǎng)素的吸收，所以媽媽們切莫給寶寶吃口味比較重的調(diào)味料。

　　生冷海鮮

　　雖然說(shuō)寶寶是可以適當(dāng)吃海鮮的，但是如生魚(yú)片，生蠔等海鮮，就算是再新鮮，但是未經(jīng)過(guò)烹煮的過(guò)程，就給寶寶喂食的話，那么是會(huì)導(dǎo)致寶寶容易發(fā)生感染以及引發(fā)過(guò)敏的現(xiàn)象的。

　　質(zhì)地堅(jiān)硬的食物

　　質(zhì)地堅(jiān)硬的食物會(huì)容易讓寶寶嗆到，所以盡量不要給寶寶喂食。質(zhì)地堅(jiān)硬的食物，比花生，堅(jiān)果類(lèi)以及爆米花等等。另外，一些纖維比較多的食材，比如菜?；蛘呓畋容^多的肉類(lèi)，都應(yīng)該盡量要避免給寶寶食用。

　　經(jīng)過(guò)油炸的食物

　　過(guò)多的食用油炸的食物會(huì)使得寶寶攝取過(guò)多的熱量，再加上寶寶本身的運(yùn)動(dòng)量就相對(duì)我們成年人來(lái)說(shuō)要來(lái)的說(shuō)，因?yàn)榫秃苋菀讓?dǎo)致寶寶肥胖。

　　寶寶肥胖的情況嚴(yán)重的話，會(huì)影響身體的激素代謝，尤其用于待續(xù)血糖的胰島素，從而導(dǎo)致寶寶血糖的紊亂。并且胰島素分泌過(guò)少的話，那么就會(huì)抑制蛋白質(zhì)的合成，蛋白質(zhì)是人體的構(gòu)件單元，如果蛋白質(zhì)的合成減少了，那么就會(huì)導(dǎo)致人體正常代謝的紊亂，從而抑制寶寶長(zhǎng)高。

　　此外，肥胖還會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)細(xì)胞差生不利的影響，損害寶寶正在發(fā)育的神經(jīng)通道，從而對(duì)于寶寶的智力發(fā)育造成傷害。這是需要爸爸媽媽們非常注意的。

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