母乳是寶寶最好的食物，是其他任何奶粉都無法代替的。母乳中的脂肪、糖、蛋白、礦物鹽等是寶寶成長的重要營養(yǎng)成分，而且這些營養(yǎng)物質(zhì)的比例特別適合寶寶的健康成長。

母乳喂養(yǎng)多久最適合寶寶的健康成長（圖）

相比于其他奶粉等替代品，母乳更容易被寶寶消化、吸收，更重要的是，母乳因不用加工、提煉，所有的維生素都能被完整的保留下來，而奶粉在加熱時部分維生素會被破壞。

另外，母乳中含有防御疾病的免疫物質(zhì)。媽媽血液中已有的抗體，可以通過母乳輸送給寶寶，在最初幾個月里，甚至更長的時間里可以防止寶寶傳染上母親罹患過的疾病。通過母乳喂養(yǎng)，還可以降低孩子患過敏性疾病的幾率。過敏癥主要是由異體蛋白引起的。母乳喂養(yǎng)的嬰兒接觸不到外來的營養(yǎng)成分，不會對外來成分形成過敏反應(yīng)。母乳最容易吸收且含有能增強免疫能力的成分。母乳喂養(yǎng)的嬰兒，很少罹患嚴重的嬰兒階段消化不良癥。

母乳喂養(yǎng)多久最合適？

母乳對寶寶的益處無需贅言，因此，大多數(shù)媽媽都希望能盡量延長母乳喂養(yǎng)時間，但又擔心時間長了寶寶對媽媽會產(chǎn)生嚴重的依賴，將來戒奶會非常困難。那么，母乳喂養(yǎng)到什么時候最好呢？

根據(jù)世界衛(wèi)生組織、聯(lián)合國兒童基金會倡導，寶寶一般至少要母乳喂養(yǎng)6個月以上，能達到2歲的則更佳。但是在我們傳統(tǒng)習慣中認為，母乳喂養(yǎng)6個月后，母乳的營養(yǎng)也隨之減少，因此不少媽媽在6個月后便開始準備戒奶，那么6個月后母乳真的不適合繼續(xù)喂養(yǎng)了嗎？

實際上，6個月以后的母乳依舊含有豐富營養(yǎng)，只是沒有了免疫球蛋白。免疫球蛋白是增強孩子免疫力的，所以母乳喂養(yǎng)的寶寶6個月前一般不會感冒，但從6個月后開始有的就會感冒。只是此時母乳并不能完全滿足寶寶的發(fā)育，寶寶的成長需要逐漸接受其他食物，所以要科學添加輔食，這是離乳期的開始。慢慢的，寶寶會從吃糊狀食物到塊狀食物再到和大人差不多的食物，一般到2歲左右。而母乳也從原來的主食逐漸變成輔食到最后只是寶寶的一餐點心。

現(xiàn)代大量科學研究證明，母乳無論在什么時候，都富含營養(yǎng)，如脂肪、蛋白質(zhì)、鈣和維生素等等，尤其是對寶寶身體健康至關(guān)重要的免疫因子。幼兒自身的免疫系統(tǒng)要到六歲左右才健全，在這之前，長期的母乳喂養(yǎng)，等于為寶寶建立起一道天然的免疫屏障，能夠有效地預防諸多疾病的侵襲，比如耳道、腸胃和呼吸道等幼兒常見感染，以及幼兒癌癥、少兒糖尿病、風濕性關(guān)節(jié)炎等重癥。那些過敏體質(zhì)的嬰兒，更是應(yīng)該母乳喂養(yǎng)至一歲以上。而且隨著寶寶月份的增長、對輔食攝入的增多，吸吮母乳頻率有所降低，母乳卻會自動濃縮養(yǎng)分和抗體，將寶寶所需要的營養(yǎng)絲毫不差地輸送進來。

與營養(yǎng)價值相等重要的，是長期母乳喂養(yǎng)對于幼兒心理和情感方面需求的徹底滿足。延長母乳喂養(yǎng)，有助于鞏固母子親密關(guān)系、建立孩子的安全感。在孩子疲勞、受驚、煩躁或者悲傷時，吸吮母乳能夠給予孩子最及時最有效最溫馨的安慰，讓孩子在需要幫助時，得到的是人的幫助，而不是物品(奶嘴、玩具、零食等)。

所以，母乳6個月后無營養(yǎng)的說法是不科學的，有條件的媽媽，可以根據(jù)自己的實際情況，盡量延長母乳喂養(yǎng)時間。