在撫育寶寶的過程中，相信不少父母都會遇到寶寶鬧夜的情況，對于寶寶半夜不睡覺，又哭又鬧，父母不禁為此心疼又煩惱不已。到底嬰兒為什么會鬧夜?嬰兒鬧夜怎么辦?下面簡單介紹嬰兒鬧夜的原因，同時也提供了一些應(yīng)對方法以便參考。希望能夠讓父母少操心，減輕負擔(dān)，也讓寶寶能夠得到正常、充足的睡眠，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。

　　嬰兒鬧夜的原因

　　1、生理性哭鬧

　　孩子的尿布濕了或者裹得太緊、饑餓、口渴、室內(nèi)溫度不合適、被褥太厚等，都會使小兒感覺不舒服而哭鬧。對于這種情況，父母只要及時消除不良刺激，孩子很快就會安靜入睡。此外，有的孩子每到夜間要睡覺時就會哭鬧不止，這時父母若能耐心哄其睡覺，孩子很快就會安然入睡。

　　2、環(huán)境不適應(yīng)

　　有些孩子對自然環(huán)境不適應(yīng)，黑夜白天顛倒。父母白天上班他睡覺，父母晚上休息他“工作”。若將孩子抱起和他玩，哭鬧即止。對于這類孩子，可用些鎮(zhèn)靜劑把休息睡眠時間調(diào)整過來，必要時需請兒童保健醫(yī)生作些指導(dǎo)。

　　3、白天運動不足

　　有的孩子白天運動不足，夜間不肯入睡，哭鬧不止。這些孩子白天應(yīng)增加活動量，孩子累了，晚上就能安靜入睡。

　　4、午睡時間安排不當(dāng)

　　有的孩子早晨起不來，到了午后2~3點才睡午覺，或者午睡時間過早，以至晚上提前入睡，半夜睡醒，沒有人陪著玩就哭鬧。這些孩子早晨可以早些喚醒，午睡時間作適當(dāng)調(diào)整，使孩子晚上有了睡意，就能安安穩(wěn)穩(wěn)地睡到天明。

　　5、疾病影響

　　某些疾病也會影響孩子夜間的睡眠，對此，要從原發(fā)疾病入手，積極防治。 患佝僂病的嬰兒夜間常常煩躁不安，家長哄也無用。

　　有的嬰兒半夜三更會突然驚醒，哭鬧不安，表情異常緊張，這大多是白天過于興奮或受到刺激，日有所思，夜有所夢。

　　此外，患蟯蟲病的孩子，夜晚蟯蟲會爬到肛門口產(chǎn)卵，引起皮膚奇癢，孩子也會煩躁不安，啼哭不停。

　　嬰兒鬧夜怎么辦

　　1、檢查是否讓孩子睡反覺了。表現(xiàn)就是孩子白天吃了就昏昏睡眠，有些家長為了白天做點事，刻意培養(yǎng)孩子白天盡量睡覺，殊不知長久了就會出現(xiàn)這樣癥狀。

　　2、糾正睡反覺，家長應(yīng)略微狠心一點，明明看到孩子白天困得不行，也要堅持盡量逗他，堅持到晚上再睡，一般連續(xù)兩晚上孩子反覺現(xiàn)狀就糾正過來了。

　　3、檢查孩子衣服或小襁褓是否有不適的地方，扎到或劃傷小嫩肉了。

　　4、檢查孩子腿跟或脖子下方，或后腦勺，或者腋窩、膝蓋等有可能腌漬的地方，是否腌漬，而致使孩子疼痛難忍。若有，溫開水輕輕擦拭，抹上蘆薈膠或爽身粉。

　　5、檢查孩子是否大小便了，換上干爽舒適的紙尿褲;或檢查紙尿褲是否太緊勒到寶寶。

　　6、或者解開孩子的紙尿褲，有些孩子不喜歡睡覺身上有束縛，解開敞著睡，或許能改變孩子鬧夜。

　　嬰兒鬧夜的注意事項

　　對于總是夜啼的孩子，父母為其按摩，可收到一定的效果。方法為：家長用大拇指從孩子的拇指指尖處沿拇指外側(cè)推向孩子的掌根處，做50-100次;由無名指指尖沿掌面推向掌根處，做50-100次;沿前臂掌面正中，從腕關(guān)節(jié)推向肘關(guān)節(jié)，20-30次;從腕關(guān)節(jié)沿前臂大拇指掌側(cè)面向肘關(guān)節(jié)推30次，掐掐孩子手掌面與腕的橫紋中點;掐掐孩子手指尖的十宣穴;揉孩子頭頂百會穴20-50次;自下而上為孩子捏脊3遍。寶寶的睡眠形式有兩種：安靜睡眠(深睡眠)和活動睡眠(淺睡眠)。

深睡眠：睡眠安靜，臉部和四肢呈放松狀態(tài)，呼吸非常均勻，偶有鼻鼾聲。即使偶爾有驚跳動作或嘴角擺動，仍屬完全休息狀態(tài)。淺睡眠：整個睡眠過程不安靜，眼雖然閉合，但可見到眼球快速運動，寶寶偶爾短暫的睜開眼睛，四肢和軀體有一些活動，臉上常顯出可笑的表情，如微笑和皺眉，有時出現(xiàn)吸吮或咀嚼動作，輕微的聲響就可引發(fā)驚跳動作，有時甚至突然啼哭。專家指出：淺睡眠時，一些極其輕微的聲音均可引發(fā)寶寶突然驚跳，使家長認為是受了驚嚇，并急忙抱起寶寶，其實這會擾亂寶寶正常睡眠。

一些寶寶淺睡眠時會突然啼哭(可能與做夢有關(guān))，但家長卻擔(dān)心是餓了熏急忙抱起喂奶，而此時寶寶并不希望被打擾，因而以大聲啼哭抗議，父母見此情景愈發(fā)著急，拼命用各種方式安撫寶寶。有些家長則誤認為孩子患病，急忙抱到醫(yī)院，到醫(yī)院時才發(fā)現(xiàn)寶寶已安然入睡。

　　當(dāng)嬰兒出現(xiàn)鬧夜的時候，爸爸媽媽首先不要慌亂，也不要不耐煩，急于讓孩子不要哭，按照所積累的經(jīng)驗對孩子的各種情況進行檢查與排查，找出孩子哭鬧的原因，才能對癥下藥，解決問題，而不是盲目地安撫，另外，要注意培養(yǎng)孩子良好的睡眠習(xí)慣，預(yù)防鬧夜。