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胎兒偏小吃榴蓮有用嗎

2020-04-08
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  懷胎十月,胎兒在孕媽媽體內發(fā)育的10個月,從一個小小的受精卵成長為一個胎兒,期間肯定是需要吸取非常多的營養(yǎng),這樣才能夠保證胎兒的健康。為了能夠生出一耳光健康的寶寶,孕媽媽們需要時刻留意胎兒的變化,需要時不時去醫(yī)院進行檢查,觀察胎兒的各項指標是否達標?發(fā)育是否正常?所以,一旦孕媽媽發(fā)現體內的胎兒過小的時候肯定都是十分驚恐的,害怕寶寶不健康,會出現各種疾病,所以,她們會就想盡各種辦法改善這種情況。那么,胎兒偏小吃榴蓮有用嗎?

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  胎兒偏小吃榴蓮有用嗎

  胎兒大小與自身體質有關,也和飲食有一定關系,但吃榴蓮肯定時不能改變胎兒大小的。平時營養(yǎng)要均衡就好,不偏食,還是要順其自然的,不要亂補一通,對自身和寶寶健康不利。

  胎兒偏小應該如何處理

  一、飲食調整

  1、少食多餐

  胎寶寶發(fā)育速度非???,特別是在懷孕后期,準媽咪們經常會有一種腸胃被腹中的寶寶壓迫得“體無完膚”的感覺,隨之而來的是胃口消失,山珍海味也無福消受。矛盾的是,營養(yǎng)師特別強調寶寶在這個階段所需要的營養(yǎng)卻是直線增加的。因此,我們采取的對策是--少食多餐。每日,最好安排6餐到8餐,這是非常有必要的。雖然進食步驟變得很瑣碎,但是各種營養(yǎng)素卻是都不能缺,除增加一定的蛋白質、碳水化合物和必要的脂肪攝入外,營養(yǎng)師還在食譜中補充了各類維生素和礦物質等營養(yǎng)成分,以及富含強健寶寶骨骼的鈣和促進寶寶智力發(fā)展的多種營養(yǎng)食物。

  2、調整體重

  專業(yè)的營養(yǎng)醫(yī)師建議,懷孕期間媽咪的體重增加在10-15公斤之內為最理想的狀態(tài)。不同孕期建議的增長公斤數也不同,懷孕前10周不增長體重,第10周到20周之間每兩周增長一斤半左右,20-30周每周長一斤體重。30-40周對于孕婦來說不建議增長太多體重,因為此時體重的增加多數是水納儲留,特別是妊高癥的孕婦比較常見。有一些水分儲留在體內沒有辦法代謝出去。正常情況下到30周40周孕婦體重不會長得太快,正常體重跟10-20周一樣,每兩周一斤半。這樣整個孕期體重增長大概是在12公斤左右比較正常。

  二、多休息,避免勞累

  勞累的體力勞動會令孕婦消耗額外的熱量和營養(yǎng)。避免勞累、多臥床休息可能是胎寶寶生長緩慢治療中最簡單有效的方法。因為適度休息可增加子宮胎盤血流量,促進胎盤血流暢通,使胎兒發(fā)育更健康,也可預防早產,特別是對于雙胞胎妊娠更為重要。

  三、就醫(yī)輸液

  如果胎兒偏小情況一直沒有得到好轉,孕媽咪也可以在醫(yī)生的指導下進行輸補液治療,以疏通微循環(huán),增加胎盤灌注量。常見的補液有葡萄糖、復方氨基酸、低分子右旋糖酐、復方丹參注射液等,可每天靜脈滴注1次,7天為一療程,視孕周及病情可重復。

  四、按時產檢,早發(fā)現早治療

  除了營養(yǎng)不良導致的胎兒偏小,多胞胎、胎盤功能異常、妊娠糖尿病、子癇前癥等異常情況都可能導致胎兒生長偏慢,以致胎中寶寶體重比標準值小。孕媽媽除了要改善不正確的飲食習慣,避免喝酒、抽煙、濫用藥物、接觸有毒物質,更不能忽略產檢的重要性,惟有配合定期產檢,才能掌握胎兒的生長狀況,早期發(fā)現早期治療,減少胎兒生長受限的發(fā)生。

  圖片來源于銳景圖庫

黃劍峰
黃劍峰副主任醫(yī)師
三甲復旦大學附屬兒科醫(yī)院 兒科
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