隨著社會的不斷發(fā)展，人們生活水平的不斷提高，電子產品接二連三地被生產出來，也不由地導致了越來越多的人患上近視，相信很多人都想問一句：高度近視眼怎么恢復呢？下面我們就來簡單介紹一下。

　　一、物理治療法

　　這種方法要求我們勤于練習遠眺，通過遠眺來達到恢復高度近視眼的目的。具體需要做到的就是需要我們自己找一處綠色地帶保持身體正直，以及眼睛睜大不要瞇眼睛，放空自己的雜念，盯著一處綠色凝視大約幾秒鐘之后，分辨出所看的綠色的大概的輪廓，多加重復幾次即可，一次接一次的直到最終看清綠色的輪廓為止，隨著時間的增加，你所凝視的時間也要隨之增加。

　　二、多動手

　　這種方法要求我們將平時所做的眼保健操堅持到底，依據平時所做的眼保健操的順序，依次聯(lián)系，每天堅持不要有所間斷。昨晚眼保健操后，努力眺望遠方，看清遠方的物品，隨著時間的推移還要盡力的轉動我們的眼珠。天應穴、四白穴太陽穴眼眶等等都要仔細地做好聯(lián)系，因為這些穴位都能有助于恢復我們的近視。

　　三、去正規(guī)醫(yī)院查驗眼睛，而后配一個眼鏡

　　往往說來，很多的高度近視眼并不是天生遺傳的，而是佩戴著度數不爭取的眼鏡所致。這時候，就需要我們去正規(guī)的醫(yī)院去查驗一下眼鏡，而后根據查驗結果配一個眼鏡。只有當我們佩戴的眼鏡正確的時候，才能提高我們的近視，能夠達到平衡視力，緩解疲勞的作用。

　　四、根據自己的近視程度，吃一些有助于改善視力的藥品

　　近視也是一種疾病，因此與之相對的就是其也有可以對應的治療的藥物，我們主要按時定期的服用這些藥物，我們的高度近視眼就能得到很好地治療了。但是，對于這種方法要求我們不要半途而廢而是要不斷的堅持服藥。

　　五、采用人為的方法來根治近視眼，我們可通過手術還治療近視眼

　　越來越多的人為了美觀干凈而采用近視矯正手術來矯正自己的視力，這種矯正手術主要的目的就是在于改變患者的眼角膜的曲度而達到治療恢復近視眼的目的。