如今，越來越多的媽媽都是一邊工作一邊養(yǎng)家，免不了會和寶寶在清晨分離，這時候，家門口總是會出現(xiàn)心酸的一幕：寶寶哭著不要媽媽走，上演各種“離別大戲”。當孩子哭得呼天搶地時，媽媽看得心里特別難受，同時，對孩子的百般依賴萬般糾纏感到煩躁焦慮。

媽媽們有時會選擇最簡單直接的方法——悄悄離開。殊不知，這種行為表面上避免了孩子哭鬧和糾纏，但實際上會對孩子造成不安全感，甚至是嚴重的被拋棄創(chuàng)傷。

　　有不少成年人經(jīng)歷過自己的另一半突然消失了，特別是在重要的時刻如結(jié)婚前，然后會在比較長的時間里沉浸在這種憤怒、痛苦、悲傷、懷疑、恐懼的情緒中。這種種復雜的情緒由于找不到當事人去表達，成為了一件未完成的事件，造成了一種很深的創(chuàng)傷。由此而產(chǎn)生的強烈的不安全感，導致不敢進入下一段感情，害怕再次被拋棄。比如《我們結(jié)婚吧》中的男女主角。藝術(shù)來源于生活，我們身邊也有這樣的事情。

成人尚且會遭受如此嚴重的創(chuàng)傷，對于幼小的孩子，一轉(zhuǎn)身突然發(fā)現(xiàn)那個比天還大的媽媽消失了，那種恐懼的感覺會有多么巨大？！越是幼小，特別是3歲前跟媽媽處在共生期的孩子，他越不知道媽媽離開了還會不會回來。他以為媽媽不會回來了。他不能理解旁人說的“媽媽去上班了，下班就回來”。他幼小的心靈就一直在恐懼的感受里，不可能像成人一樣理性。所以，每次媽媽離開前，請正面坦然地面對孩子的狀況，接納孩子的依賴、哭鬧、糾纏。

孩子內(nèi)心的需要——不想跟媽媽分離。抱抱孩子，在孩子耳邊說：“寶貝，媽媽要去上班了。我知道你舍不得媽媽，媽媽也舍不得你。媽媽下午就回來。媽媽會想你的?！庇H親孩子，再抱一會兒，說“再見”離開。孩子有知道你離開的權(quán)力，同時也有個時間過渡自己的感受。盡管會悲傷，盡管會不舍，他也要學習媽媽不在的時候，怎樣和自己相處。面對孩子的情緒，媽媽不要擔心恐懼。情緒是能量，讓它自由地來，它自然就會自由地去。能量釋放出來，情緒也就過去了。媽媽答應(yīng)什么時候回來，最好要做到。這樣孩子就會相信——媽媽確實會回來。

另外，媽媽一定要在一段時間內(nèi)做好面對孩子哭聲的準備，坦然地跟孩子說再見之后，可能孩子依然不愿意接受媽媽要離開的事實，甚至可能會哭鬧著拖住媽媽不放，這時需要媽媽平靜地對待這一切，哪怕是在孩子哭聲中離開，所帶給孩子的傷害也不過是短暫的分離焦慮。

　　在這種情景多次重復之后，孩子就會獲得一種意識：只要媽媽不說要離開我，她就不會離開，我就可以放心地玩，即使她離開了，該來的時候她還會重新回到我身邊，所以，媽媽的離開并不可怕。

　　點點從小到現(xiàn)在我就是一直這樣做。小一點的時候我離開他會哭，現(xiàn)在大一點他會抱著我親親，然后很輕松坦然地跟我說“再見”。前不久有一次我忘了跟他道別，他就哭著到處找我，以為我不見了。當他后來看到我，就一直要我抱，不讓我離開。所以，跟孩子道別是很重要的一件事，特別是幼小的孩子。