暑假的一天，在肯德基的餐廳里，服務(wù)員組織用餐的小朋友到門(mén)口轉(zhuǎn)成圈做游戲。做完游戲，她拿來(lái)一把氣球，準(zhǔn)備送給小朋友做禮物。小朋友們正安靜地排好隊(duì)等候，誰(shuí)知在旁邊觀看的大人卻再也等不及了。他們一擁而上，沖進(jìn)小朋友的圈內(nèi)，爭(zhēng)先恐后地?fù)寠Z氣球。不管是衣冠楚楚的男士，還是衣著端莊的女士，此時(shí)都不顧形象地往前擠。有一位男士，仗著身強(qiáng)力壯，擠到前面，拿了兩個(gè)氣球，臉上立刻顯出了一種滿足感，招呼他的孩子說(shuō)：“乖?xún)鹤?，看，爸爸給你搶了兩個(gè)氣球?！眳s沒(méi)有看到兒子臉上已經(jīng)是驚恐的表情。而一位媽媽因?yàn)闆](méi)有搶到氣球，氣得大聲嚷嚷：“為什么不給我家的孩子！”氣憤的情緒嚇得自己的孩子當(dāng)時(shí)就哭了起來(lái)。

    其實(shí)這一幕，很能代表許多父母在教育子女方面的心理狀態(tài)，那就是焦慮。在現(xiàn)實(shí)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益加劇的情況下，許多父母對(duì)孩子的教育，開(kāi)始處于一種焦慮的狀態(tài)，過(guò)多地替孩子患得患失。而這種焦慮的心態(tài)也在潛移默化地影響著孩子，也容易給孩子造成焦慮的童年。

    所以避免焦慮是許多父母需要學(xué)習(xí)的，父母可以嘗試做到以下幾點(diǎn)：

    1、避免把孩子的特點(diǎn)當(dāng)缺點(diǎn)。在孩子成長(zhǎng)的過(guò)程中，很多現(xiàn)象在其年齡段出現(xiàn)是特點(diǎn)不是缺點(diǎn)，父母要避免將孩子正常的問(wèn)題擴(kuò)大化，而產(chǎn)生焦慮。

    2、避免將經(jīng)常把孩子做比較。孩子是千差萬(wàn)別的，每個(gè)孩子的成長(zhǎng)都有自己的規(guī)律和特點(diǎn)。父母不要把不同孩子之間進(jìn)行過(guò)度的比較，這樣的結(jié)果只能是自己和孩子都變得焦慮。

    3、避免將自己的意愿強(qiáng)加于孩子。很多父母心中都有一個(gè)“理想的孩子”，并用這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求和培養(yǎng)自己的孩子，當(dāng)孩子滿足不了自己的期望時(shí)，就會(huì)產(chǎn)生焦慮。所以，父母需要了解孩子和尊重孩子。