0-1歲寶寶能不能吃脫脂奶粉?
2021-04-12
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0-1歲寶寶不可以吃脫脂奶粉。雖然脫脂奶粉對肥胖又急需補充營養(yǎng)和消化不良的寶寶具有較好的功效,但是寶寶大腦發(fā)育所需要的重要營養(yǎng)素均來源于脂肪,“脫脂”而又未添加多元不飽和脂肪酸的奶粉不利于孩子的大腦發(fā)育。小寶寶長期吃脫脂奶粉可能存在以下的風險:
導致熱量供應不足
寶寶生長發(fā)育需要大量的熱量,而一般情況下,寶寶總熱能的20%-30%來自脂肪。正是脂肪滿足了寶寶對熱能的需要。 所以長期吃脫脂奶粉會導致熱量供應不足,這不利于寶寶健康成長。
影響智力發(fā)育
磷脂是一類含磷酸的脂質,是寶寶大腦神經(jīng)纖維的重要組成部分。長期食用脫脂奶粉將對寶寶的腦髓神經(jīng)的正常發(fā)育和智力發(fā)展造成很大的影響。
影響脂溶性維生素吸收
維生素A、維生素D、維生素E等只溶于脂肪,且可被有機體利用的脂溶性維生素對寶寶的成長發(fā)育十分重要。寶寶需要攝入足夠的脂肪,才能正常吸收脂溶性維生素。
注意事項
人體攝入的營養(yǎng)要搭配得均衡適度,長期食用脫脂奶粉不利于孩子健康成長。
脫脂奶粉除脂肪降低至1%左右外,其他變化不大。脫脂奶粉富含蛋白質,過敏者慎吃。
*專家觀點解釋,不可替代專業(yè)診斷和處方,僅供參考。