一般來(lái)說(shuō)，如果寶寶的頭發(fā)是有光澤的，即便頭發(fā)又少又黃都是正常的。有很多寶寶的頭發(fā)都是黃黃的、稀稀的，而且又細(xì)又軟，這可能跟遺傳有關(guān)，一般來(lái)說(shuō)，如果父母其中一方小時(shí)候頭發(fā)又少又黃，那么剛出生的寶寶也會(huì)這樣，隨著年齡的增長(zhǎng)，頭發(fā)會(huì)慢慢發(fā)生變化，變得又黑又粗，這個(gè)過(guò)程是因人而異的，家長(zhǎng)不需要太擔(dān)心。一般說(shuō)來(lái)，媽媽在懷著寶寶的時(shí)候胎兒營(yíng)養(yǎng)不良，寶寶出生后通常會(huì)頭發(fā)稀疏、又細(xì)又軟。寶寶的頭發(fā)有光澤，就意味著寶寶的營(yíng)養(yǎng)是足夠的。如果寶寶缺乏鈣、鋅、鐵、蛋白質(zhì)等元素，頭發(fā)是枯黃且沒(méi)有光澤的，這種情況家長(zhǎng)就要注意了，具體做法如下：

頭部護(hù)理

勤給寶寶洗頭，不僅可以保持寶寶頭皮的清潔衛(wèi)生，還可以刺激頭皮，促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)。另外，給寶寶梳理頭發(fā)時(shí)，應(yīng)該使用橡膠梳子，不會(huì)損傷寶寶的頭皮，按寶寶頭發(fā)自然生長(zhǎng)的方向梳理。有些家長(zhǎng)擔(dān)心洗頭會(huì)把寶寶的頭發(fā)都洗掉了，其實(shí)洗頭時(shí)掉的頭發(fā)都是衰老了的頭發(fā)，經(jīng)常不洗頭，寶寶頭皮上的油脂和汗液會(huì)刺激毛囊，引起繼發(fā)感染，反而會(huì)影響新頭發(fā)生長(zhǎng)。

營(yíng)養(yǎng)均衡

完善寶寶的飲食結(jié)構(gòu)，均衡營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)補(bǔ)充鈣、鋅、鐵、蛋白質(zhì)等元素，讓寶寶多吃含碘豐富的紫菜、海帶。

多曬太陽(yáng)

適當(dāng)?shù)貛殞殨駮裉?yáng)，太陽(yáng)光紫外線的照射不僅有利于殺菌，還可以促進(jìn)寶寶頭皮的發(fā)育和頭發(fā)的生長(zhǎng)。

*專(zhuān)家觀點(diǎn)解釋?zhuān)豢商娲鷮?zhuān)業(yè)診斷和處方，僅供參考。