寶寶今天3歲3個(gè)月零8天了，寶寶的認(rèn)識(shí)能力、自理能力及身體抵抗能力均較弱，尤其需要成人的呵護(hù)。H1N1病毒主要通過空氣和接觸傳播。對(duì)于H1N1，還要以預(yù)防為主。

第一、流感病毒主要通過空氣和接觸傳播。寶寶應(yīng)避免接觸流感癥狀(發(fā)熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人；避免前往人群擁擠場所，如果確實(shí)有需要帶寶寶出入這些場所，最好給寶寶戴上口罩。盡量不要身體接觸，包括握手、親吻、共餐等。這樣可以起到預(yù)防H1N1病源接觸的作用。

第二、注意寶寶個(gè)人衛(wèi)生，要經(jīng)常洗手；保持充足睡眠，多鍛煉，注意室內(nèi)保持通風(fēng)，培養(yǎng)良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。

第三、接種流感疫苗，盡管流感疫苗不能預(yù)防H1N1流感，但能提高對(duì)流感的免疫能力。

第四、食用燒熟煮透食品，少吃或不吃生、半生水產(chǎn)品。蔬菜水果應(yīng)徹底清洗，消毒或者去皮食用。