夏天來(lái)臨，炎熱的天氣讓父母帶娃的心情更加煩躁。這個(gè)季節(jié)雖然不是傳染病的高發(fā)季，但孩子本身的防御能力比較弱，仍然存在不少威脅孩子健康的因素。

孩子如何在夏天安心度過(guò)？在這里，幸福十大專(zhuān)家提醒父母?jìng)円獮楹⒆幼龊谩叭馈薄?/p>

01、防雨

夏天的天氣變化無(wú)常，突然來(lái)陣驟雨是常見(jiàn)的事。出門(mén)前最好備把傘或者雨衣，做到有備無(wú)患。如果孩子出門(mén)不小心被雨淋濕，要及時(shí)擦干身子、換衣服，以防感冒。

02、防曬

有些家長(zhǎng)以為大人才需要防曬，其實(shí)大錯(cuò)特錯(cuò)。防曬不僅是為了防止不被曬黑，還為了防止紫外線對(duì)皮膚的傷害。所以，防曬工作得從娃娃抓起，出生6個(gè)月以后的寶寶出門(mén)就要做好各種防曬了。

防曬包括物理防曬和化學(xué)防曬。像用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、防曬衣等等防護(hù)屬于物理防曬，而涂抹防曬霜等防曬產(chǎn)品則屬于化學(xué)防曬。需要注意的是，給孩子涂抹防曬霜要選擇安全無(wú)刺激的產(chǎn)品，保護(hù)孩子的皮膚。

03、防感冒

即使在炎熱的天氣，孩子不注意防護(hù)也可能會(huì)引起感冒。平時(shí)讓孩子多喝水，保證充足的睡眠，少吃生冷食物，多吃蔬菜水果，多參加體育鍛煉等來(lái)增強(qiáng)孩子的體質(zhì)。另外，孩子吹空調(diào)的方式也要多加注意，以防感冒。

04、幸福十大專(zhuān)家為您的寶寶支招入夏防護(hù)技能

這個(gè)夏天，為了讓父母和孩子更好地安心入夏，幸福專(zhuān)家工作室行動(dòng)起“愛(ài)的守護(hù)”。

為此，廣東省婦幼保健院兒科主任陳運(yùn)彬、昆明市兒童醫(yī)院楊躍黃主任、深圳市兒童醫(yī)院馬廉主任、浙江大醫(yī)學(xué)院附屬兒童醫(yī)院俞惠民主任等幸福十大專(zhuān)家在線守護(hù)，專(zhuān)業(yè)為您的寶寶支招入夏防護(hù)技能，同時(shí)在線解答兒科、呼吸科疾病及營(yíng)養(yǎng)等問(wèn)題。

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