孕晚期早上起床一側(cè)恥骨痛可能是正常的生理現(xiàn)象，但不排除是營養(yǎng)不良、恥骨聯(lián)合分離等原因?qū)е碌?，需要進(jìn)一步明確病因，從而配合醫(yī)生采取對(duì)應(yīng)的治療措施。

一、正常的生理現(xiàn)象：

孕晚期使胎兒的體積比較大，孕婦可能會(huì)受到重力的壓迫。周圍的神經(jīng)組織也可能會(huì)受到影響。如果一直保持單側(cè)的睡眠姿勢(shì)，可能會(huì)出現(xiàn)單側(cè)恥骨痛的情況。這屬于正常的生理現(xiàn)象，不會(huì)過于擔(dān)心。

二、營養(yǎng)不良：

孕晚期時(shí)，孕婦如果長(zhǎng)期飲食營養(yǎng)不均衡，容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良，從而出現(xiàn)鐵元素、鋅元素、鈣元素等營養(yǎng)元素缺乏的情況。孕婦的身體沒有足夠的能量支撐，骨髓的新陳代謝功能會(huì)受到影響，容易造成早上起床恥骨疼痛，還可伴有面色蒼黃、四肢乏力、頭昏目眩等不適癥狀。建議孕婦補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)比較全面的食物，比如甲魚湯、排骨湯、烏雞湯、豬肝、精瘦肉等。必要時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下靜脈輸入氨基酸注射液、維生素C注射液等，有助于緩解疼痛的癥狀，從而達(dá)到胎兒正常發(fā)育的目的。

三、恥骨聯(lián)合分離：

胎兒重量壓迫孕婦的骨盆、外傷刺激等因素，可能會(huì)導(dǎo)致孕婦恥骨聯(lián)合分離，因此會(huì)出現(xiàn)疼痛的癥狀，同時(shí)可能伴有大腿內(nèi)側(cè)疼痛、活動(dòng)受限、下墜感等癥狀。孕婦可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行矯正治療，比如使用石膏固定、佩戴骨盆懸吊帶、腹腰帶固定等方式，有助于愈合分離的恥骨。孕婦在治療期間需要多加休息，避免進(jìn)行劇烈活動(dòng)，以免出現(xiàn)身體勞累加重病情的情況，不利于病情的控制。同時(shí)，孕婦需要做好身體的保暖措施，避免受涼，需要及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，比如烏雞湯、豬蹄、鯽魚湯等，對(duì)身體的恢復(fù)有一定的效果。

除了上述比較常見的原因之外，孕晚期早上起床一側(cè)恥骨痛可能還與炎癥有關(guān)，需要到當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行全面仔細(xì)的檢查，有助于明確病因進(jìn)行相應(yīng)的治療，從而達(dá)到孕婦的身體恢復(fù)健康的效果。