產(chǎn)婦吹了空調(diào)后背發(fā)涼，主要考慮是空調(diào)溫度低、持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，或者是自身體質(zhì)差等多方面因素造成。產(chǎn)婦需要進(jìn)一步明確原因，積極采取針對(duì)性的治療措施改善。

1、空調(diào)溫度低。生產(chǎn)時(shí)會(huì)消耗身體大量的能量，由于產(chǎn)后身體機(jī)能還沒(méi)有完全恢復(fù)好，自我體溫調(diào)節(jié)功能也會(huì)有所減退。如果產(chǎn)婦為了貪圖涼快，將空調(diào)溫度調(diào)得比較低，冷空氣會(huì)對(duì)機(jī)體產(chǎn)生刺激，造成身體溫度降低，會(huì)引起渾身發(fā)冷，包括后背感覺(jué)涼等。此時(shí)，產(chǎn)婦需要注意將空調(diào)溫度調(diào)整到比較適宜的范圍，避免寒氣入侵身體，影響身體健康，而且產(chǎn)婦避免對(duì)著空調(diào)直吹，以免出現(xiàn)感冒等不適。

2、持續(xù)時(shí)間久。產(chǎn)婦在夏天吹空調(diào)是為了降溫，如果吹空調(diào)時(shí)間比較長(zhǎng)，沒(méi)有注意保暖，可導(dǎo)致背部受涼引發(fā)局部變得涼，通常會(huì)伴隨有腰酸冷痛等癥狀。產(chǎn)婦可使用毛巾在熱水中浸泡，擰干后敷在后背發(fā)涼部位，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，進(jìn)而緩解發(fā)涼的癥狀。冬天吹空調(diào)是為了保暖，若是過(guò)長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，可能會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦大量出汗，汗液蒸發(fā)變涼，也會(huì)出現(xiàn)這種后背涼的表現(xiàn)，產(chǎn)婦也可以讓家人將雙手搓熱，上下揉搓按摩后背，有助于發(fā)涼的癥狀消失。

3、自身體質(zhì)差。產(chǎn)婦在生完孩子之后，身體會(huì)比較虛弱，若自身體質(zhì)本身就比較差，生孩子之后會(huì)變得更差，如果在恢復(fù)期間沒(méi)有做好保暖措施，或者是沒(méi)有積極調(diào)理身體，吹空調(diào)的時(shí)候，空調(diào)吹出的氣體就會(huì)對(duì)身體頻繁產(chǎn)生刺激，可能會(huì)感覺(jué)身上比較涼，后背也會(huì)受到影響，多是屬于正常現(xiàn)象。產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期期間可以通過(guò)飲食調(diào)理，比如適當(dāng)吃羊肉或者喝生姜紅糖茶，還需要及時(shí)添加衣物。

除此之外，產(chǎn)婦產(chǎn)褥期沒(méi)有坐好、穿拖鞋在外走路，也可能會(huì)出現(xiàn)后背發(fā)涼等表現(xiàn)。如果發(fā)涼癥狀一直沒(méi)有改善，產(chǎn)婦應(yīng)盡快去醫(yī)院就診。