孕婦20周貧血考慮跟缺鐵性貧血有關，可以通過飲食調(diào)理、藥物治療來改善病情，也可以遵醫(yī)囑使用輸血治療，并且時刻注意身體的變化。

1、飲食調(diào)理：可能跟體內(nèi)缺乏鐵元素有關，平時需要多吃營養(yǎng)價值豐富的食物，比如雞蛋、瘦肉等，補充體內(nèi)所需要的優(yōu)質蛋白。同時也需要多吃櫻桃、菠菜等富含鐵元素的水果和蔬菜，也可以適當吃動物肝臟，鴨血、雞血等食物，能夠改善貧血引起的相關癥狀。同時，孕婦應改變不正確的生活習慣，避免長時間喝濃茶、咖啡等刺激性的飲品，否則可能會出現(xiàn)頭暈、惡心的情況，也有可能會影響胎兒的生長發(fā)育。

2、藥物治療：如果病情比較嚴重，出現(xiàn)了頭暈無力、臉色發(fā)黃等癥狀，而且通過飲食調(diào)整的方式，無法有效改善病情，可以在醫(yī)生的指導下合理使用復方硫酸亞鐵葉酸片、硫酸亞鐵片等治療。

3、輸血治療：若孕婦貧血較為嚴重，血紅蛋白濃度低于60g/L,且通過飲食、藥物無法改善貧血癥狀，需要及時遵醫(yī)囑進行輸血治療，提高血紅蛋白含量。但需要注意的是，不可頻繁輸血，以免加重心功能衰竭。

日常生活中，孕婦可以適當走動，促進血液循環(huán)，并且定期前往醫(yī)院進行孕檢，明確胎兒生長發(fā)育、羊水、胎盤等情況。