子宮輸卵管切除后，可以通過飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以及心理調(diào)整等方式來進(jìn)行保養(yǎng)。

1、飲食調(diào)整：子宮輸卵管切除以后，機(jī)體營養(yǎng)會(huì)出現(xiàn)大量耗損的情況，可以加強(qiáng)營養(yǎng)的攝入，多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉、排骨等。同時(shí)，患者還需要加強(qiáng)維生素的攝入，多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如蘋果、橙子、西紅柿、菠菜等，能夠補(bǔ)充身體當(dāng)中所需要的營養(yǎng)。

2、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：在此期間，抵抗力可能會(huì)出現(xiàn)下降的情況，患者可以適當(dāng)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)以及戶外鍛煉，比如跑步、登山、打羽毛球等，能夠促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，同時(shí)還能夠促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán)，增強(qiáng)身體抵抗力，減少生病的概率。

3、心理調(diào)整：切除子宮輸卵管后，心理上可能會(huì)受到一定的傷害，此時(shí)應(yīng)積極調(diào)整心態(tài)，可以多聽一些舒緩心情的音樂和培養(yǎng)自身興趣?；颊咭部梢远嗪陀H人朋友進(jìn)行溝通，適當(dāng)放松心情，避免精神壓力過大或處于抑郁的狀態(tài)，以免影響身體的恢復(fù)。

除了上述方式外，還可以通過保持規(guī)律生活作息來進(jìn)行保養(yǎng)。如果在恢復(fù)的過程當(dāng)中出現(xiàn)了不適的癥狀，應(yīng)立即到醫(yī)院進(jìn)行就診治療。