宮頸管平了后，通常3小時~6個小時能夠開宮口。但由于個人體質存在一定的差異，開宮口的時間也是不同的，需要時刻注意身體的變化情況。

進入孕晚期，胎兒已經生長發(fā)育成熟，隨時可能會進入臨產的狀態(tài)，此時宮頸管會逐漸展平，有利于宮口的打開，從而達到自然分娩目的。如果是初產婦，宮頸管平了之后，4小時~6小時宮口可能會逐漸打開。如果是經產婦，等待宮口開的時間可能會相對較短，通常在3小時~4小時。在此期間可能會出現(xiàn)明顯的腹痛癥狀，而且是陣發(fā)性的，當陣痛間隔的時間越來越短時，說明即將進行生產，這屬于正常的生理反應。此時需要時刻注意身體的變化情況，同時也需要進行胎心監(jiān)護，明確胎兒的胎心跳動情況是否正常。

在臨產之前，產婦也可以適當進行運動，如走動、坐分娩球等，有利于宮口的打開。此時需要學會調整自身的情緒，不要給自己太大的心理負擔，以免影響身體的恢復。