臨床上一般不存在胎兒什么時間段最活躍的說法。胎兒是否活躍一般是通過監(jiān)測胎動來判斷的，而在一天中有兩個時間段胎動會比較頻繁，分別是早上7點至9點、晚上11點至次日凌晨1點，但由于每個胎兒的發(fā)育情況不同，具體時間可能存在一定差異，不能一概而論。

1、早上7點至9點

這個時間段通常是孕婦起床的時間，當孕婦從躺姿轉(zhuǎn)變?yōu)檎咀?，或者下床走動時，子宮可能會受到刺激，使羊膜囊發(fā)生震蕩，胎兒也會有所感應(yīng)，從而引起胎動頻繁。

2、晚上11點至次日凌晨1點

孕婦在此時間段一般已經(jīng)入睡，此時的活動量會減少，周邊環(huán)境通常也比較安靜，對是否發(fā)生胎動更加敏感。此外，胎兒的睡眠時間可能與孕婦不同，如果在白天睡眠時間較長，夜間可能會比較活躍，導致胎動頻繁的情況出現(xiàn)。

除了上述兩個時間段，孕婦處于進食、洗澡等情況時，胎動可能也會比較明顯。如果沒有伴隨其他不適，一般不需要過多擔心，定期到醫(yī)院完善產(chǎn)檢即可。但如果發(fā)現(xiàn)胎動過度頻繁，需要警惕是胎兒宮內(nèi)窘迫引起的，建議及時到醫(yī)院明確。