孕婦幾個(gè)月可以不用太忌口了
2023-04-04
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孕婦在懷孕三個(gè)月后可以不用太忌口了,主要是避免早孕反應(yīng)加重,但是也需要注意飲食合理。
懷孕前三個(gè)月體內(nèi)的激素水平變化較大,此時(shí)人絨毛膜促性腺激素增多,容易誘發(fā)早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀。在此期間需要忌口,多以富含營養(yǎng)、清淡的食物為主,例如小米粥、山藥粥、黃瓜、胡蘿卜、花椰菜、蘋果等食物,需要忌油膩、刺激,例如炸雞、漢堡、火鍋、麻辣燙等食物,否則會(huì)導(dǎo)致胃腸道受到刺激,使早孕反應(yīng)明顯。在懷孕三個(gè)月后,部分孕婦早孕反應(yīng)會(huì)逐漸消失,一般不需要特別忌口。但是部分孕婦惡心、嘔吐的癥狀會(huì)持續(xù)發(fā)作,可能需要持續(xù)忌口,避免加重對(duì)胃部的刺激,出現(xiàn)乏力、脫水等情況。
建議孕婦定期前往醫(yī)院孕檢,明確胎兒發(fā)育情況,若有不適,及時(shí)遵醫(yī)囑處理。
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