月經(jīng)不來又沒懷孕，胸還脹痛，多考慮是情緒波動大引起的，但也不排除是經(jīng)前期綜合征、乳腺增生癥等原因導致的，需要及時在醫(yī)生的指導下治療。

1、情緒波動大：在日常生活中工作壓力比較大，或者是情緒過于緊張焦慮，可能會導致自身的內分泌紊亂，進而導致胸部受到刺激，也有可能會導致月經(jīng)推遲。需要及時放松自身的心態(tài)，不要給自身太大的心理負擔，否則會導致病變的程度持續(xù)加重。

2、經(jīng)前期綜合征：在月經(jīng)來臨前，身體內的激素水平可能會發(fā)生一定的變化，此時可能會導致身體出現(xiàn)一系列不適，例如失眠、煩躁、胸部脹痛、頭痛等。需要注意調整飲食結構，多吃新鮮的食物，例如蘋果、花椰菜等，也需要注意胸部的護理，避免用力擠壓。

3、乳腺增生癥：如果女性的內分泌功能紊亂，導致雌孕激素比例失調，乳腺增生過度，可能會伴隨著胸部疼痛、結節(jié)、腫塊等一系列異常的情況?？梢栽卺t(yī)生的指導下服用乳癖消片、枸櫞酸他莫昔芬片等藥物緩解癥狀。若出現(xiàn)嚴重乳腺疼痛，可遵醫(yī)囑使用三苯氧胺治療。

除此之外，還有可能是乳腺纖維瘤導致的，可能會伴隨著局部隱痛、鈍痛等異常的情況，需要及時就醫(yī)治療。