大姨媽一般指月經(jīng)，10歲來月經(jīng)一般是不需要制止的。

月經(jīng)通常是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落及出血，是一種生殖功能成熟的重要標(biāo)志。通常月經(jīng)初潮會(huì)始于12~15歲之間，11歲-16歲也屬于正?，F(xiàn)象，是女孩進(jìn)入青春期的重要標(biāo)志。如果受到家族遺傳因素的影響，或長時(shí)間攝入營養(yǎng)過高，可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)提前來潮的現(xiàn)象。10歲來月經(jīng)比正常來月經(jīng)年齡提前一歲，也屬于正?，F(xiàn)象，如果沒有出現(xiàn)其他不適癥狀，家長無需制止月經(jīng)來潮，也無需過度擔(dān)心。

日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食要以清淡為主，不要暴飲暴食。隨時(shí)關(guān)注女孩身體變化情況，如果出現(xiàn)了其他不適癥狀，一定要及時(shí)就醫(yī)檢查并積極治療。