下面一般指外陰，通常在生完孩子后24小時(shí)內(nèi)可以清洗外陰。

由于在生孩子的過(guò)程中出血量會(huì)比較多，如果血液長(zhǎng)時(shí)間累積不及時(shí)清洗，很可能會(huì)導(dǎo)致外陰受到感染。所以在生產(chǎn)過(guò)后24小時(shí)內(nèi)是可以清洗外陰的，避免出現(xiàn)感染的現(xiàn)象。在清洗時(shí)盡量使用溫水，不要使用涼水，以免影響身體健康。一般在生產(chǎn)后會(huì)有惡露排出，在此期間建議先使用溫?zé)岬拿聿潦猛怅?，然后再進(jìn)行清洗。如果生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)了撕裂傷口，可以遵醫(yī)囑使用稀釋過(guò)的高錳酸鉀溶液清洗，能夠預(yù)防傷口感染。

日常生活中，女性也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤更換內(nèi)褲，定期對(duì)衣物進(jìn)行消毒。在平時(shí)也需注意休息，不要做重體力勞動(dòng)，也不要過(guò)度勞累，短時(shí)間內(nèi)不要有同房行為，以免影響身體恢復(fù)。注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，少吃刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜與水果。