小月子通常是自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后，休息的一段時(shí)間。流產(chǎn)后同房，一般建議在正常月經(jīng)干凈三天后再進(jìn)行。

流產(chǎn)以后需要給子宮足夠的休息時(shí)間，應(yīng)該避免過(guò)早同房，以免對(duì)身體造成刺激，產(chǎn)生傷害。并且如果個(gè)人護(hù)理相對(duì)較差，并且身體的恢復(fù)情況并不是特別好，出現(xiàn)了宮腔感染或陰道異常流血等癥狀，建議適當(dāng)延后同房時(shí)間，在此期間同房可能會(huì)使病情進(jìn)一步加重，不利于病情的恢復(fù)。同房時(shí)應(yīng)該注意采取科學(xué)的避孕措施，以免此時(shí)懷孕，對(duì)身體造成傷害。如果有懷孕的打算，建議間隔三個(gè)月左右的時(shí)間再進(jìn)行備孕。

在日常生活中，要注意多休息，避免過(guò)度勞累。同時(shí)還要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的攝入，多吃一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物。