例假通常指月經(jīng)，一來月經(jīng)就想同房考慮與體內(nèi)激素水平變化有關(guān)。

雌激素以及孕激素是維持女性正常性欲的激素，而來月經(jīng)時(shí)體內(nèi)雌激素以及孕激素水平發(fā)生變化，因此會(huì)提高女性的性欲望。同時(shí)，月經(jīng)期間盆腔處于充血狀態(tài)，子宮內(nèi)膜脫落后會(huì)隨著形成血液隨著經(jīng)血一起排出，而經(jīng)血排出過程中會(huì)對(duì)陰道、外陰等生殖器官造成刺激，激發(fā)起興奮性，促使女性產(chǎn)生想同房的想法，屬于正常的現(xiàn)象。但月經(jīng)期間宮頸口處于開放狀態(tài)，陰道自御能力比較差，因此是不建議同房的，容易增加外界細(xì)菌通過陰道進(jìn)入體內(nèi)概率，誘發(fā)婦科炎癥。

月經(jīng)期間，女性需要做好日常的護(hù)理工作，如多注意休息、適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充等可以幫助身體恢復(fù)，減輕身體不適癥狀。同時(shí)還要用溫水清洗會(huì)陰部、勤換洗內(nèi)褲以及衛(wèi)生棉，能夠保持會(huì)陰部位清潔干燥，降低陰道感染的幾率。