為什么一來(lái)月經(jīng)就會(huì)拉肚子
2020-02-26
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月經(jīng)的時(shí)候有輕微的拉肚子,應(yīng)該是正常的生理反應(yīng)在此時(shí),因?yàn)椋ぜ?xì)胞會(huì)產(chǎn)生大量的前列腺素,就很有可能會(huì)刺激平滑肌收縮,導(dǎo)致拉肚子等現(xiàn)象。一般不需要過于擔(dān)心,這期間可以多喝一些溫開水,促進(jìn)身體的新陳代謝。
舉措建議
需要好好的休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,另外在月經(jīng)期間也要做好防護(hù),首先要注意保暖,避免著涼,不要吃寒涼性的食物,也不要使用涼水洗頭發(fā)或者洗澡。也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉,也不要長(zhǎng)時(shí)間的勞累過度。