男生經(jīng)常抽煙熬夜容易懷孕嗎
2023-05-05
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男生經(jīng)常抽煙熬夜通常是不容易懷孕的。
通常情況下,男生在備孕期間,如果經(jīng)常抽煙,由于煙中有尼古丁、焦油等有害物質(zhì),會損傷睪丸的生精細胞,進而影響精子生成,其質(zhì)量會發(fā)生異常。若同時還有其他不良習(xí)慣,比如經(jīng)常熬夜,或者長時間坐著玩手機、玩電腦,容易壓迫到下半身,使陰囊處于潮濕的狀態(tài),則很容易增加細菌感染的幾率,也會阻礙精子的生成。而且熬夜還會導(dǎo)致身體過度乏力,精子的質(zhì)量也會下降,因精子質(zhì)量不好,無法與卵子形成正常的受精卵,所以造成女性不容易懷孕。
一般在備孕期,夫妻雙方都需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,如戒煙戒酒,合理飲食,規(guī)律作息,并配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\動,包括慢跑、練瑜伽、游泳等,提高機體免疫力。此外,不要接觸放射線以及有害的氣體和物質(zhì),保持樂觀積極的心態(tài),有利于提高受孕幾率。
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