剖腹產(chǎn)指的是剖宮產(chǎn)，剖宮產(chǎn)后沒(méi)奶水不漲奶，可以通過(guò)增加吸吮次數(shù)、飲食調(diào)理、乳房按摩等解決，因?yàn)檫@一表現(xiàn)主要與產(chǎn)后乳汁分泌不足、飲食不合理、乳腺導(dǎo)管堵塞等有關(guān)。

1、增加吸吮次數(shù)

寶寶多吸吮乳頭能夠刺激乳腺神經(jīng)末梢，促使腦下垂體前葉催乳素的分泌升高。經(jīng)血液輸送至乳房后，可以促使乳腺分泌乳汁，增加奶水分泌量。

2、飲食調(diào)理

產(chǎn)婦可以多進(jìn)食鯽魚(yú)湯、雞湯、豬蹄湯等食物，這些湯類中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，不僅可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，還能夠促進(jìn)乳汁的分泌，有利于奶水的產(chǎn)生。

3、乳房按摩

產(chǎn)后初期，產(chǎn)婦乳腺管還沒(méi)有完全通暢，因此沒(méi)有奶水也很正常。產(chǎn)婦可以用溫?zé)岬拿韺?duì)乳房局部熱敷，然后用手掌從乳房?jī)?nèi)側(cè)向乳頭方向擠壓，左右交替進(jìn)行按摩，可以促進(jìn)乳房部位的血液循環(huán)，刺激乳腺導(dǎo)管分泌乳汁，緩解奶水不足的現(xiàn)象。

此外，產(chǎn)婦還應(yīng)保持充足睡眠、心情愉悅，也有助于泌乳素的分泌。在哺乳期間，應(yīng)注意乳房的護(hù)理，定期用溫水進(jìn)行清洗，保持皮膚清潔。