湯臣倍健dha適合孕婦吃嗎
2023-05-16
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湯臣倍健DHA是一種適合孕婦服用的保健品,應(yīng)遵循醫(yī)生指導(dǎo)。
湯臣倍健DHA的主要原料是DHA藻油,并添加明膠、純化水、維生素E、亞麻籽油等輔料。其含有的DHA是人體所必需的不飽和脂肪酸,也是大腦細(xì)胞膜重要的構(gòu)成成分,適當(dāng)補(bǔ)充有利于胎兒腦細(xì)胞形成及發(fā)育,而且對(duì)神經(jīng)細(xì)胞軸突的延伸和新突起的形成有著重要作用,并能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞蛋白質(zhì)合成以及神經(jīng)細(xì)胞生長(zhǎng)。
服用期間應(yīng)謹(jǐn)遵醫(yī)囑,避免隨意增加或者是減少用量。此外,飲食方面也可適當(dāng)食用深海魚(yú)類(lèi)、海藻類(lèi)等食物,如海帶、魚(yú)肉等,也可起到一定補(bǔ)充DHA的作用。另外,為了滿足身體其他營(yíng)養(yǎng)需求,也需適當(dāng)食用蔬菜、菌類(lèi)等食物。